Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten saada stressivatsa rauhoittumaan?đ
03.09.2026 |
StressiÀ on, siihen ei voi itse vaikuttaa.
Koko ajan maha pitÀÀ törkeÀÀ ÀÀntÀ, on turvoksissa, kipeÀ, vuorotellen ripulia ja ummetusta.
KĂ€velen luonnossa pĂ€ivittĂ€in, juon teetĂ€, en kĂ€ytĂ€ alkoholia, uimassa kĂ€yn vĂ€lillĂ€, yritĂ€n ajatella positiivisesti, nukun parhaani mukaan, kĂ€yn hierojalla tasaisin vĂ€liajoin. MistÀÀn ei ole silti apuađ
Kommentit (5)
Vierailija kirjoitti:
Kuulostaa siltÀ ettei johdu stressistÀ
Se on aina ollut elÀmÀntilanteesta riippuvaista.
Nyt oireet on vain erittÀin voimakkaat
SisÀltö jatkuu mainoksen alla
SisÀltö jatkuu mainoksen alla
Vaihtoehtoja. EhkÀ stressitekijÀt tÀytyisi kuitenkin poistaa elÀmÀstÀ. LÀÀke jos ei muu auta, mutta mikÀ se on josta ei haittoja. Joku yksityinen pÀtevÀ terapeutti. Oman ajan lisÀÀminen ja lepo. Ravinto. Huolien kÀsittely, irrottaminen. Keskustelu tÀÀllÀ? Luonto, koti. Akupunktion tehoa en tiedÀ. Yrtti. KÀvely. Vaikeaa kyllÀ. Jallukola joitakin kertoja 2 annosta. MikÀ olisi hyvÀ sun mielestÀ ja mikÀ ei kÀy.
HĂŒbnerin Silicea-geeli joko pullossa tai annospusseissa.
Alue: Aihe vapaa
Kuulostaa siltÀ ettei johdu stressistÀ