Huh huh miten hyvin on alkany näkymään treenin kehitys

Olen kerännyt tietoisesti painoa enemmän muutaman kuukauden ja edelleen jatkanut 2 jakosella ohjelmalla joka päivä pitkän treenitauon jälkeen. Toki varmaan osuutensa asiaan ajaa myös se että kaikki oli lihasmuistissa, mutta kumminkin. Älkää antako periks ja uskaltakaa syödä! Mä olen kerännyt 10kg lisää painoa oikealla ruoalla, se näky vaan positiivisesti.