Vyötärönympäryksesi n. 40-vuotiaana?

68 mutta olen pitkä ja hontelo

Tasan 80 cm. Olen 161 cm pitkä (lyhyt), joten laihdutettavaakin olisi muutama kilo. Omasta mielestäni olin sopiva kun vy oli 75 cm vielä joskus 4 vuotta sitten. 
N42

80. Tai hieman alle. Olen vähän pyöreä, lantio on 100 ja rinnanympärys myös noin 100..

Veetäkö se meille kuuluu...🤮🤮🤮

40 vuotiaana: 78cm

nyt 46 vuotiaana: 83cm

Mistä kohtaa mittaatte? 

Mulle tulee ihan eri lukema, jos mittaan navan kohdalta tai sitten 5 cm navan yläpuolelta.

Navan yläpuolella on ns. normaali lukema, mutta navan kohdalla paukkuu jo terveellisen raja.

Vierailija kirjoitti:

80. Tai hieman alle. Olen vähän pyöreä, lantio on 100 ja rinnanympärys myös noin 100..

 

Ja lisäys että nuorena olin se 90-60-90 😭😅. Olen kylläkin lähellä 50 nyt....

Vierailija kirjoitti:

40 vuotiaana: 78cm

nyt 46 vuotiaana: 83cm

Ja pituutta siis 182cm (olen nainen).

Kapein kohta 70cm, se pari cm navan yläpuolella on jotain 75cm.

Ei napa ole vyötäröllä.. 

Mitä moukka hyödyt tuntemattomien hölmöjen luvuista ... ja kuka hölmö näitä tänne latelee  😝😝😝🤣🤣🤣🤣🤣

Oli 64 ja taitaa olla vieläkin 

Vierailija kirjoitti:

Tasan 80 cm. Olen 161 cm pitkä (lyhyt), joten laihdutettavaakin olisi muutama kilo. Omasta mielestäni olin sopiva kun vy oli 75 cm vielä joskus 4 vuotta sitten. 
N42

Kiitos hirrrrvvveesti  juuri sinun mitoistasi .  Terv. Ap.

Mun mielestä 70cm on hyvä lukema nelikymppisille. 

Vierailija kirjoitti:

Kapein kohta 70cm, se pari cm navan yläpuolella on jotain 75cm.

Olipa hyvä kun kerroit

Ei muistikuvaa en mitannut silloin.

Vierailija kirjoitti:

Mun mielestä 70cm on hyvä lukema nelikymppisille. 

Hyvä kun kerroit mielipiteesi...kiitooosss

Kysyn, koska vyötärönympärys on merkittävä hyvinvoinnin mittari. 

Jos menee yli 80 niin huono homma. Mutta iän mukana ilmeisesti vyötärö leviää, vaikka liikkuu ja syö ohjeiden mukaan. Siksi kysyn. Ap

Mitatkaahan lisää mahojenne ymäryksiä tänne ... olisi hyvä tietää

Joku lihava täällä vinkuu.