Missä vaiheessa työstä masennuksen vuoksi sairaslomaa?
Tämä vain sen kun syvenee. Siis masennus. Töitä on liikaa minulle (normi 100% työaika) ja kolmivuorotyö.
Koko ajan itsetuhoiset ajatukset mielessä enkä jaksa vapailla oikein mitään. Taustalla useita masennuskausia ja taas se paska nostaa oikein todenteolla päätään vaikka olen yrittänyt sinnikkäästi vain hengitellä, mennä ja hoitaa velvollisuuteni.
Kommentit (10)
No ymmärrät varmaan, että pelkkä sairausloma ei ole ratkaisu, jos työkuormaa on liikaa. Ota asia puheeksi esimiehen kanssa tai etsi muualta töitä.
Työterveyteen ja työterveyshuollon kautta kolmikanta-neuvottelua.
Mä olin siihen asti töissä kunnes aloin olla ihan avoimen psykoottinen. Sitäkään ei ensin ymmärretty, vaikka työskentelen hoitoalalla, vaan jouduin työpaikkakiusatuksi ja siitä sitten pitkälle saikulle.
Vierailija kirjoitti:
Sairasloma ei muuta mitään.
No kyllä muuttaa. Meillä alettiin uudellen organisoida työtehtäviä kolmen kuukauden sairauslomani jälkeen. Tuon jälkeen oli taas mukava tulla töihin takaisin.
Oletko missään vaiheessa ollut esim. osaksi sairaspäivärahalla ja tekemässä vajaata viikkoa? Kuulostaa siltä, että ainakaan tämä työ ei sovi sinulle. Onko kolmivuorotyö se raskain tekijä?
Sairasloma on välillä aivan tarpeen, mutta eihän se pitkässä juoksussa ratkaise mitään, jos se työ ei itsessään muutu. Joskus mikään muu kuin työn vaihtaminen ei auta.
Vierailija kirjoitti:
Masennus ei makaamalla parane
No kuka käskee pelkästään makaamaan? Minä lähdin ensin kylpylälomalle ulkomaille ja sitten kävin terapiassa.
Olen ennenkin ollut saikulla samasta sairaudesta mutta aina venytän sen niin pitkälle että vaivun toimintakyvyttömäksi. Hävettää vaan niin paljon sitten jos taas joudun jäämään ja ahdistaa mitä työkaveritkin ajattelevat. Tunnen itseni myös heikoksi ja epäonnistuneeksi mutta sinnikkyys vaan loppuu vaikka kuinka yrittäisi peitellä koko tilannetta itselleenkin. Ap