miten syömisiä vauvalle?
Minulla on 4 kk ikäinen vauva, joka on kasvanut hyvin rintamaidolla. Nyt olen alkanut miettimään kiinteiden ruokien aloittamista, koska tuntuu että vauva ei saa rintamaidosta tarpeeksi energiaa. On ruvennut syömään taas öisin (lopetti sen jo 2kk-ikäisenä) ja hereillä ollessaan syö 1½h-2h välein.
Normaalipäivänä syö 10 kertaa, välillä enemmänkin, aina yhden rinnan tyhjäksi (noin 15 min syö kerrallaan). Kai voisin näinkin jatkaa, mutta tuntuu etten mitään muuta ehdikään tehdä kuin imettää, röyhtäyttää, siivoilla pukluja (on sitäkin ruvennut tekemään usein), vaihtaa vaipan ja sitten taas kaikki uudestaan.
Miten kannattaisi aloittaa kiinteitä? Sain neuvolasta lapun, jossa oli esitetty 5 aterian päivärytmi, jossa ensin osa aterioista (lounas+päivällinen) sisältää kiinteitä ruokia. Vauvani on jo syönyt minun lounasaikaan mennessä sen 5 ateriaa..
Lisäksi mietityttää että pitäisikö kuitenkin vain jaksaa imettää, kun sitä niin paljon suositellaan. Onko
Kommentit (4)
mun mielestä tuo imetystahti on jo tosi uuvuttavaa. Ehkä voisit alkaa maistattamaan ei makuja. Se kiinteiden aloitus on kuitenkin tosi hidasta puuhaa ja kestää aikansa ennenkuin lapsi syö senkään vertaa, että se auttaisi pitämään nälkää.
Alkaisin kokeilemaan siis. Anna aamupäivällä aina uutta makua. Näin näät iltapäivällä tai ainakin iltaan mennessä, jos aiheuttaa jotain vaivaa (eikä yöt mene ihan plörinäksi). Syöttäisin aina viikon verran samaa ja tuttua ruoka-ainetta ennenkuin ottaisin uuden. (meillä erittäin herkämahaihen esikoinen ja totuteltiin tässä tahdissa maku/vko).
Annoksethan on aluksi ihan muutaman lusikallisen verran. Ja jos mitään oireita ei tule, niin voi antaa sen verran kuin lapsi tahtoo. Ja sitten voi antaa sitä sosetta myös useammin päivän aikana. Ja muokata näistä ne ruoka-ajat: aamiainen, lounas, välipala, päivällinen, iltapala. Imetykset sitten vaikka näiden kiinteiden perään...
Minusta se on lapsentahtisuutta, että kun nyt huomaat, että vauvalle ei tunnu rintamaito riittävän, niin aloitat tarjoomaan jotain muuta. Vaikka kasvaa hyvin, niin tuo imetysrumba on mielestäni jo aikamoista...
Vaikka onkin jo vanha keskustelu, niin kommentoin ihan siltä varalta, että joku aloittajaa vastaavassa tilanteessa oleva äiti tätä lukee. 4 kuukauden iässä tulee tyypillinen hulinakausi, joka kuuluu vauvan normaaliin kehitykseen. Samoin tiheämpi rinnallaolo, vauva vain tilaa lisää maitoa vastaamaan tarvetta. Mitään syytä kiinteiden aloitukselle ei ole, esim. ensimmäiseksi usein neuvolassa suositeltu peruna on todella ravintoköyhää verrattu rasvaiseen rintamaitoon kannattaa käydä Imetyksen tuen nettisivuilla lukemassa lisää :)
http://imetys.fi/index.php/tukea-tietoa/imetystietoa/asiaankuuluvat-rytmihairiot
Muista antaa perunaa ja rypsiöljyä!
vielä ainakin kuukauden pelkästään, kun kerta kasvu ollut hyvää. Ja sitten kun kiinteitä, niin alkuun yhden kerran päivässä pieni määrä, sitten vaikka viikon päästä johonkin toiseen ateria-aikaan toinen pieni määrä (jatkuvasti määriä lisäten toki) jne. Tällä keinolla meidän 8kk vauvat on syöneet 4 ateriaa päivässä ja maitoa edelleen lapsentahtisesti (myös yöllä!) Joskus lähempänä vuoden ikää ovat syöneet viisi ateriaa ja silloinkin määrät olleet pieniä alle pikkupurkillisia pääasiassa. ja hyvin ovat kasbvaneet ja kehittyneet.