Lue keskustelun säännöt.
Lihoin lomalla parissa viikossa 5 kg. Miten laihduttaa äkkiä?
Kommentit (9)
Nestettä. Se että lihoo 5kg parissa viikossa vaatisi jo kunnon mättämistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laksatiiveilla ja nesteenpoistolääkkeillä. Ei ne laihduta, mutta poistaa ylimääräistä turvotusta.
Et lihonut viittä kiloa parissa viikossa, se olisi vaatinut 70000 extrakaloria.
Suurin osa on nestettä ja lähtee parissa päivässä kun lisäät kasviksia, vettä ja pidät pientä kalorvajetta.
1000 kalorin vaje päivässä viikon ajan niin tuo on lähtenyt.
Vierailija kirjoitti:
Hiilarit nollaan, paljon rasvaa ja riittävästi proteiinia. Minulla paino tippui tuolla tavalla kahdessa viikossa 10 kg, mutta eihän tuo toki mikään pysyvä tulos ollut. Laihdutus on pitkäjänteinen projekti eikä mikään pikataival.
Ei.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miten hitossa te lomalla oikein elelette. Kuin pellossa. Onko sillon ns pakko juoda ja syödä, kuin viimeistä päivää.
Voi kai sitä rennommin ottaa, mutta liika on liikaa. Suurta typeryyttä sanon minä.
Syöt vain vähemmän! Nälkä ei tapa ihmistä nopeasti, mutta muista juoda vettä reilusti. Jos tuli mässättyä lomalla, sanot itsellesi että OMA SYY ja kestät sen dieetin nyt valittamatta. Tsemppiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kanna kunialla kilosi ja vie vaakasi rokskikseen.Mitä tällä valitat ja kyselet asiasta.?Katso Tv vaikka satakiloset siskoset,ymm miten lahduttavat ylipainoisina.Olet vaan sitä mitä syöt.
Hiilarit nollaan, paljon rasvaa ja riittävästi proteiinia. Minulla paino tippui tuolla tavalla kahdessa viikossa 10 kg, mutta eihän tuo toki mikään pysyvä tulos ollut. Laihdutus on pitkäjänteinen projekti eikä mikään pikataival.