Lue keskustelun säännöt.
Takareiden selluliitti. Millä sen saa pois?
06.05.2023 |
Toisen jalan takareidessä on "tiukan" näköistä sellua. Auttaako siihen joku käsittely, esim. kuivaharjaus tai selluliittivoiteet? Venyttely? Hieronta?
Kommentit (36)
Menemällä kontalleen ja mies painaa takaa niin selleliitti saa kyytiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Täällä asiallisia neuvoja, kopioi ja liitä:
6 vinkkiä, joilla häädät selluliitin | Terve.fi
Vierailija kirjoitti:
Täällä asiallisia neuvoja, kopioi ja liitä:
6 vinkkiä, joilla häädät selluliitin | Terve.fi
Näistä puuttuu käyttäjäkokemukset.
Ap
Hypi paljon ja kävele jalat harallaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Katso noita Cityklinikan, Siluetin ja vastaavien nettisivuja. Maksaa jonkin verran mutta on niissä ainakin mulle tehonneita hoitoja ollut.
Tarkoitatko ns. appelsiini-ihoa eli selluliittiä, vai rasvakudosta vaiko lihas joka pömpöttää rasvakudoksen alla. Sitten on divertikkelit tai pinnalliset verisuonet joillakin jaloissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Rasvaprosenttia alas, lihasmassaa ylös.
Fillaroimalla (perinteisellä, ei sähköpyörällä) koko kesän ja pitkälle syksyyn. Päivittäin. Varsinkin ylämäet. Ottaa hyvin takareisiin. Suosittelen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Rasvaprosenttia alas, lihasmassaa ylös.
Olen nyt treenannut ja selluliitit näkyy entistä paremmin. Kivaa.
Ap
Selluliittiin normaalia, miksi siitä pitäisi päästä eroon? Nykymaailma on sairas.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuuluu kehoon, naisilla vaan näkyy helpommin.
Vierailija kirjoitti:
Kuuluu kehoon, naisilla vaan näkyy helpommin.
Mutta ei todellakaan näy kaikilla naisilla.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei selluliittia saa pois
Pyöräily on tehokasta.
Mulla oli maailman pahimmat selluliitit takareisissä. Olin kokeillut ihan kaikki ja ajatellut ettei niitä saa pois. Mutta kyllä täydellinen fitness elämäntapa, ankara salitreeni ja ruokavalio vaan siloittivat ihon. Ei täydellisesti, mutta yllättävän hyvin. En tosin usko, että monikaan pystyy samaan kuin minä. Työmäärä on älytön. Rasvaprosentti nyt 11-13
Laihtuminen. Olen nyt käytt.laihdutuslääkettä 2 kuukautta. Painoa lähtenyt vasta 3 kiloa,kallista on,yli 100e kuussa. Mutta ei ole selluliittia. Elimistö alkaa käyttää rasvakudosta energian valmistamiseen.
En jaksa jumpata, nälkä ei ole lääkkeillä.
Ei tee mieli pullas ei suklaata.
Vierailija kirjoitti:
Laihtuminen. Olen nyt käytt.laihdutuslääkettä 2 kuukautta. Painoa lähtenyt vasta 3 kiloa,kallista on,yli 100e kuussa. Mutta ei ole selluliittia. Elimistö alkaa käyttää rasvakudosta energian valmistamiseen.
En jaksa jumpata, nälkä ei ole lääkkeillä.
Ei tee mieli pullas ei suklaata.
En millään haluaisi laihduttaa, BMI on jo alle 20.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Mulla oli maailman pahimmat selluliitit takareisissä. Olin kokeillut ihan kaikki ja ajatellut ettei niitä saa pois. Mutta kyllä täydellinen fitness elämäntapa, ankara salitreeni ja ruokavalio vaan siloittivat ihon. Ei täydellisesti, mutta yllättävän hyvin. En tosin usko, että monikaan pystyy samaan kuin minä. Työmäärä on älytön. Rasvaprosentti nyt 11-13
Tätä se kai sitten vaatii multa. Ärsyttää vaan, kun joillain ei näytä olevan selluliittia yhtään vaikka ovat pulskempia kuin minä. Vai ovatko ne silloin läskin alla piilossa?
Ap
Kuivaharjaaminen, rivakka kuntoliikunta yhdistettynä lihaskuntotreeniin ja vähemmän hötöhiilareita. Silloin voi tulla tulosta.
Vinkkejä?