Lue keskustelun säännöt.
Miten pysyä hereillä töissä?
28.06.2022 |
Aikaiset aamut ovat minulle vaikeita, koska en ole aamuvirkku. Olen aamulla aina väsynyt, enkä saa illalla aikaisin unta. On täysi työ yrittää pitää silmät auki ja nuokun vain paikallani. Työhön on vaikea keskittyä. Yritän pitää itseni hereillä juomalla kylmää vettä ja venyttelemällä. Kahvia tai teetä en juo. Energiajuomia en halua. Lisää vinkkejä?
Kommentit (5)
Pysyt hereillä täällä. Vai oletko nyt töissä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aiemmkn nukkumaan = pidemmät yöunet. Minäkin pystyin tekemään sen, vaikken ois uskonu. Elämä paljon mukavampaa.
Itse kun olin töissä ja yöunet jos jäi liian vähäisiksi syystä tai toisesta, niin aamuvuoroissa siinä aamukuudelta töissä saatoin olla ihan virkeä, mutta pitkin aamupäivää alkoi väsyttämään ihan mahdottomasti, piti ihan taistella etten olisi nukahtanut siihen tuotantolinjan varteen. Silmät meinasi väkisin painua kiinni.
Yövuorot oli toinen paha, ellei vielä pahempi, siinä aamuneljän maissa varsinkin. Ja jos päivällä oli jotain asioita hoidettava, olin ainakin puoli zombi, ihan hönö olo, kuin sumussa olisin kulkenut.
Iltavuorot ehkä siinä mielessä helpompia, mutta iltakymmenen on kyllä aika myöhäinen aika tulla töistä kotiin.
Kyllä se työaika olisi ehkä kaikkein paras tavanomainen virka-aika 8-16 ihmiselle, ei kohtuuttoman aikainen herätys ja pääsee kohtuuajassa poiskin.
Sinulla on lääketieteen näkökulmasta häiriö, koska et ole aamuvirkku. Ratkaisuksi tarjotaan väsyttäviä mielialalääkkeitä iltaan. Sitten kun nekään ei toimi niin voi voi. Kidu ja kärsi kunnes ku0let, etsiydy iltahommiin tai jää työttömäksi.