Lue keskustelun säännöt.
Vinkkejä painon pikaiseen pudotukseen!
12.02.2010 |
Tai lähinnä turvotuksen poistamiseen. Minulla olisi viikon päästä lauantaina juhlat, ja hämmästyen huomasin, ettei vanha juhlamekkoni enää mahdu päälle! Miten saisin väliaikasesti ja pikaisesti pari kiloa pois ? Vai onko mahdollista :)
Kommentit (3)
Lisäksi paljon nestettä ja reipasta liikuntaa, niin jo solahtaa mekko päälle..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
sokerit ja valkoiset jauhot, pasta ym. pois. Paljon vettä ja vihanneksia, kalaa lihaa ym.
ja nopeeta kävelyä.