Lue keskustelun säännöt.
Miten voin välttää ostamasta kaapit täyteen herkkuja?
29.01.2022 |
Olen hamstrajaluonne, ja tapoihini kuuluu ostaa tavaroita ja hyvin säilyvää ruokaa isoissa erissä silloin kun halvalla saa. Ongelma muodostuu siitä, ettei itsekurini riitä vastustamaan herkkuja silloin kun niitä on kaapit täynnä. Olen lihava ja painoni jatkaa nousua. Miten oppisin vastustamaan ostamisen kiusausta silloin kun kohdalle osuu poikkeuksellisen hyvä herkkutarjous? Ylimääräisten kaloreiden syöminen jäisi varmasti paljon vähemmälle, jos kaapit ei olisi jatkuvasti täynnä toinen toistaan herkullisempia houkutuksia.
Kommentit (4)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tiedät itsekin vastauksen tuohon.