Miten mun pitäisi syödä?

Pilaako hernekeitto ja hapankorppu laihdutuksen? Oon syönyt vhh ruokavaliolla ja näitä oon tosi pitkään kaivannut. Vhh sopii mulle muuten kyl hyvin. Jos en syö vhh ni mulla nousee ruokahalu heti. Miten te syötte? 10kg tarttis saada pois. Kertokaa vaikka päivän syömiset tai ruokavalionne kulmakivet. Kiitos.