Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kauanko nukut pitkävaikutteisen melatoniinin kanssa?
Kommentit (5)
Ne pitkävaikutteiset melatoniinit eivät vaikuttaneet minulla ollenkaan. Reseptillä 3 kertaa 3 mg per ilta vaikuttavat jonkin verran. Ei nekään aina auta vaan valvon aamuun asti tai koko yön.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Saman 2-4h kuin ilmankin. Sen verran eroa että normaalin aamuyön vartin pilkkeiden sijaan saatoin saada toisen 2h unijakson.
Vierailija kirjoitti:
Pyydä reseptillä ne apteekki valmisteet on tosi laimeita. Sehän ei ole varsinainen unilääke, mutta jos oma melatoniinin tuotanto ei toimi niin silloin nää auttaa.
Sitä sain
Alue: Aihe vapaa
Pyydä reseptillä ne apteekki valmisteet on tosi laimeita. Sehän ei ole varsinainen unilääke, mutta jos oma melatoniinin tuotanto ei toimi niin silloin nää auttaa.