Onko Sinulla jokin pelkotila päällä? Mistä aiheesta?

Minulla oli voimakas synnytyspelko ennen nyt kolmeviikkoisen tyttäreni syntymään. Synnytyspelko johtui esikoiseni traumaattisesta synnytyksestä, etenkin ponnistusvaiheessa. En nukkunut juuri lainkaan n. 3 päivää ennen synnytystä. Käynnistetty synnytys meni kuitenkin hyvin ja nopeasti.



Nyt kotiinpaluun jälkeen ahdistuneisuus pelkotilatovat palanneet. Pelot liittyvät nyt vauvan kanssa yksinjäämiseen ja siitä että en osaa tulkita vauvan viestejä oikein, tai en ehkä kestä hänen pitempiaikaista itkuaan. Pelot kohdistuvat myös vauvaan. Vauvakin tuntuu vieraalta, ikään kuin muukalaiselta, joka on laskeutunut "pilaamaan" pienen perheemme elämän.

Silloin on helpompi olla kun mies ja esikoinen ovat kotona. Unettomuus ja nukahtamisen vaikeus ovat edelleen kuvioissa.



Sairaistuin esikoisesta synnytyksen jälkeiseen masennukseen, joten olen tarkkaavaisempi nyt omille reaktioilleni: onko oireet vain seurausta unettomuudesta, vai onko taas masennus iskemässä päälle. Joka tapauksessa menen huomenna lääkärille selvittämään tilanteen. Nukkumattomuudelle ja nukahtamisvaikeuksille pitää saada joka tapauksessa loppu. Viimeksi masennuslääkkeet saadessani vapauduin lopulta myös unihäiriöistä.

Nyt pelkään sitä että työkaverit inhoaa minua ja että minusta kiertää työpaikalla kaikkia kauheita juttuja.



Vähän aikaa sitten pelkäsin syöpää tai jotain muuta kamalaa tautia.

Ensin keskenmenoa, sitten kohtukuolemaa tai vauvan kuolemaa synnytyksessä. Useimmiten nämä pelot ovat taustalla, mutta aina säännöllisesti nousevat esiin. Ei muuta kuin pitää yrittää elää niiden kanssa...