Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Apua! Vaihdevuosituotesuosituksia raivopäisyyteen
05.08.2021 |
Kaipaan suosituksia vaihdevuosien tuoman raivopäisyyden tasaamiseen. Ilman reseptiä saatava, luontaistuote tai apteekkituote, ihan sama, mutta kiireellä, kiitos.
Ja kyllä - olen menossa lääkäriin saadakseni lääkärin toimivaltaan kuuluvia troppeja, mutta kun ajan saa vasta viikkojen päähän, yritän selvitä ketään murhaamatta sinne saakka. Ja ei - ei ole kuumia aaltoja, ei unettomuutta, ei muita oireita. On ainoastaan jatkuva raivopäisyys, joka on niin pahana, että olin jo erilaisten femi-sitä-ja-tätä-tuotteiden tuoteselosteita ja käyttäjäkokemuksia googlettaessani vähällä hakata koneeni p*skaksi, kun ei heti selvinnyt.
Kommentit (23)
B6- vitamiini. Tätä suositteli gynekologi. Tosin ei ollut raivopäisyyttä vaan PMS-oireita. Kokeile.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä käytän Efamol-helokkiöljykapseleita. Huomaan, että kiukku nousee, kun en ota. Myös B- ja D-vitskuja.
Varaudu siihen että et saa mitään. Eivät testaa eikä tee mitään. Lääkäri hetken taputtaa olalle ja sanoo pärjäile.
Ei ole mitään rohtoja neuvoa, mutta samaistun niin tuohon fiilikseen. Minä en raivoa miehelleni tai lapsilleni, mutta yksi miehen ystävä saa veret kiehumaan. Ennen olen ollut ihan väleissä hänen kanssaan. Nyt kuumien aaltojen kaudella en vain kestä häntä. Tuntuu että sekoan kun joudun kuuntelemaan häntä, tekisi mieli lyödä nyrkillä, vaikka yleensä olen hyvin rauhallinen ihminen. Ehkä minunkin pitää joku lääke hakea...
Fazer Tutti frutti-suklaalevy, Dajm-jäätelö, Dancake porkkanakakku ja Irish coffee, auttavat rauhoittamaan raivottaren.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse kannan sekä vaihdevuosi- että pms oireita. Kiukku on suunnaton, varsinkin päivä kaks ennen kuukautisia. On jo yöhikoilua ja heräämisiä. Makea pahentaa tilannetta ja koitan nyt arjen taas pyörähdettyä käyntiin, jättää makean pois.
Tilalle otan hyviä rasvoja, proteiinipitoisia ruokia. Näillä olen aiemmin saanut kiukut minimiin.
Estrogeeli. Auttoi sekä v*tutukseen, kuumiin aaltoihin, unettomuuteen, rytmihäiriöihin ja nivelkipuihin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Te olette vaan hulluja. Pitkä juoksulenkki tekisi varmaan terää. Hyvin pitkä.
Orgas#i on hyvä lääke. Rentouttaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Valitettavasti minullakin tiedossa vain reseptituotteet: trisekvens-pillerit ja estrogel -estrogeenigeeli.
Kokeilin lady-vita tuotteita, mutta tulin niistä pahoinvoivaksi sekä myös soijasta. En tosin ollut raivohullu, mutta väsynyt kuumista aalloista ja yöhikoiluun heräilemisestä. Estrogeeni on naisen luontainen mielialalääke. Tsemppiä, vaihdevuodet ovat hanurista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Estrogeeli. Auttoi sekä v*tutukseen, kuumiin aaltoihin, unettomuuteen, rytmihäiriöihin ja nivelkipuihin.
👍⭐️👍⭐️👍⭐️👍⭐️
Estrogeeli on pelastus❤️
Aloin lenkkeillä pitkiä juoksulenkkejä kovaa kun vaihdevuodet alkoivat. Ei vaivannut hikoilu eikä unettomuus eikä pinnankiristys siitä lähtien ollenkaan. Ihan luomua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
B6- vitamiini. Tätä suositteli gynekologi. Tosin ei ollut raivopäisyyttä vaan PMS-oireita. Kokeile.
KYllä, kyllin isot annokset B6:tta. Käytin pms-oireisiin. Toimii hyvin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
B6- vitamiini. Tätä suositteli gynekologi. Tosin ei ollut raivopäisyyttä vaan PMS-oireita. Kokeile.
KYllä, kyllin isot annokset B6:tta. Käytin pms-oireisiin. Toimii hyvin.
Hyvät rasvat, maitotuotteet, proteiinipitoiset ruuat, kaikki, mistä nyt vain saat B- ryhmän vitamiineja, niin on suositeltavia. En koskaan ota purkista! Toki myös liikunta! Olen pärjännyt ilman lääkärin neuvoja. Luomu on luomu.
Käytän soijavalmisteita, kunnes viimeisistä kuukautisista on kulunut vuosi. Sitten haen estrogeenia lääkäriltä. En vain halua vuotoa, joten siksi odottelen sen vuoden.
Vierailija kirjoitti:
Aloin lenkkeillä pitkiä juoksulenkkejä kovaa kun vaihdevuodet alkoivat. Ei vaivannut hikoilu eikä unettomuus eikä pinnankiristys siitä lähtien ollenkaan. Ihan luomua.
Varmaan toimii. Mä en vaan pysty juoksemaan. Olen yrittänyt monta kertaa. On hyvät lenkkarit, venytellyt ja aloittanut rauhallisesti. Silti polviin alkaa sattua juoksun aikana hirveesti. Kuntosalilla tai jumpassa polvet eivät kipeydy.
Oletk varma, ettei sinulla nouse pintaan jotain vanhoja traumoja, joita olen pantannut sisälläsi pitkään. Ja nyt vasta ne alkavat pulpahdella tietoisuuteen?
Itse olen vähän sitä mieltä, kun vaihdevuosi-iässä ihmiseltä karisee paljon turhaa mielestä pois, epävarmuutta ja turhaa analysointia turhista asioista. Jolloin sitten sieltä menneisyydestä nousee niitä ärsytyksen aiheita. Ja ne olisi hyvä käydä läpi eikä survoa takaisin tai lääkitä hiljaiseksi masennuslääkkeillä tai muilla. TOKI jos lääkäri niitä suosittelee niin lääkäriä kannattaa uskoa. Mutta mieti kuitenkin myös olisiko nyt aika jutella vaikka terapeutin kanssa? Lisäksi!
Itselleni on vasta nyt yli 50v alkanut valjeta moni asia ja olen tuntenut raivoa ikivanhoista jutuista. AIkansa kun niitä märehtii ja purkaa niin niistä pääsee yli. Se on jotenkin vapauttavaa.
Oon kokeillut (lähes) kaiken ja ashwagandhaa suosittelen! Adaptogeenit ylipäätään on auttaneet omaan raivopäisyyteen, mm bacopa monnieri oli myös kuurina hyvä. Kurkuma- ja sahramiuutteet yhdessä käytettynä oli myös toimiva aamusetti raivopäisyyteen. B-vitskuja lisäksi, etenkin b6 ja b12 on tärkeitä.
Alue: Aihe vapaa
Epäironisesti yrtti.