Lue keskustelun säännöt.
Olen laihtunut -2,5 kg ja säästänyt 150 € alkuvuoden aikana
13.03.2021 |
Vielä on kymmenkertaisesti matkaa sekä paino- että säästötavoitteeseen, mutta edellisten vuosien saldo on +25 kg painoa ja 0 euroa säästöjä, joten suunta on todellakin oikea.
Askel kerrallaan kohti tavoitteita!
Kommentit (22)
Tsemppiä AP! Pienistä puroista se lähtee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hyvä ap! Olet hieno esimerkki elämäntapamuutoksesta! Kun pääset samoihin tuloksiin joka vuosineljänneksellä niin sinulla on koossa -10 kg ja 600 e. Tosi hyvä!
Toi onkin muuten hyvä pointti! Lainaan sun ideaa tonne meidän laihdutusryhmään,hieno idea! Siis tuo rahansäästö!
kerron sitten mitä sanovat!
Todella hienoa AP! Pienistä puroista syntyy iso virta, ja hiljaa hyvä tulee. Onne matkaan, jatka samaan malliin! ❤️
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nyt vinkit jakoon! terveisin samasta haaveileva
Vierailija kirjoitti:
Nyt vinkit jakoon! terveisin samasta haaveileva
Paino: Fatsecret-sovellus ja kaikki suuhun menevä vaa'an kautta. Maltillinen kalorivaje, ei mitään Superdieettiä vaan ns. normaalia ruokaa. Aika nopeasti kuitenkin huomaa, että kannattaa mieluummin valita vaikka keitto leivän ja hedelmän kera kuin jätskituutti.
Raha: 50 e kuussa automaattisena siirtona indeksirahastoon (mulla tämä menee suoraan S-tililtä bonuspäivänä). Rahastosta rahaa ei saa ulos hetkessä, joten kynnys rahan nostamiselle käyttöön on hyvin korkea.
Toivottavasti näistä on apua! Ja kiitos tsempeistä kaikille!
AP
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hyvä !,itse lopetin tupakin 16kk sitten,poltin 23 vuotta. Ja joka viikko laitan 20e kirjekuoreen (tiedän vois tehdä muullakin tavalla) mutta tuo nyt on rituaali,ja kevään tullen käytän nuo rahat uuteen fillariin.
Jos jonkun alottelijan maantiefillarin + kengät + jotku shortsit sais 1500 eurolla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ymmärränkö oikein, että olet säästänyt tuon 150€ ruokakuluissa?
WAU! kirjoitti:
Toi onkin muuten hyvä pointti! Lainaan sun ideaa tonne meidän laihdutusryhmään,hieno idea! Siis tuo rahansäästö!
kerron sitten mitä sanovat!
Juu siis jonkun verran säästöä on tullut ruokakuluista, kun herkut ja einekset ovat jääneet kauppaan. Mutta nämä on muuten erillisiä projekteja, joskin tukevat toisiaan sitä kautta kun löytyy itsekuria monilla elämänalueilla :) AP
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ymmärränkö oikein, että olet säästänyt tuon 150€ ruokakuluissa?
Todennäköisesti, mutta nämä on erillisiä projekteja kuitenkin. Ehkä vähän hassusti muotoiltu aloitus! AP
Hiljaa hyvää tulee. Pudotin painoa pikkuhiljaa. Aikaa meni n. 4 vuotta. Lisäsin liikuntaa, herkuttelua Max 2 kertaa/kk. Söin paljon vihanneksia ja marjoja, sekä proteiinia tarvittava määrä. Painoa putosi n. 30kg.
Yksi aamu vaaka näytti normaalipainoa. Vaatekoko nyt 38.
Nälkä ei ollut koskaan. Rahaakin säästyi, vaikka en ole laskenut määrää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ensi viikolla sitten joku hajoaa, bye bye säästöt. Sitten syöt pari päivää tunteisiisi ja tulee + 3 kg.
Ei se haittaisi, aloittaisin sitten vaan alusta. Mulla on viisivuotissuunnitelma, ei suinkaan kiire. AP
Vierailija kirjoitti:
Ensi viikolla sitten joku hajoaa, bye bye säästöt. Sitten syöt pari päivää tunteisiisi ja tulee + 3 kg.
Varsinainen ilonpilaaja
Vierailija kirjoitti:
Ensi viikolla sitten joku hajoaa, bye bye säästöt. Sitten syöt pari päivää tunteisiisi ja tulee + 3 kg.
Sä oot varmaan tosi kiva tyyppi ja suosittua seuraa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ensi viikolla sitten joku hajoaa, bye bye säästöt. Sitten syöt pari päivää tunteisiisi ja tulee + 3 kg.
Ei se haittaisi, aloittaisin sitten vaan alusta. Mulla on viisivuotissuunnitelma, ei suinkaan kiire. AP
Juuri niin Ap! Plus sitten se hajoava asia on maksettu säästöistä eikä esimerkiksi luottokortillla, voitolle jäät silti.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ensi viikolla sitten joku hajoaa, bye bye säästöt. Sitten syöt pari päivää tunteisiisi ja tulee + 3 kg.
Ei se haittaisi, aloittaisin sitten vaan alusta. Mulla on viisivuotissuunnitelma, ei suinkaan kiire. AP
Juuri niin Ap! Plus sitten se hajoava asia on maksettu säästöistä eikä esimerkiksi luottokortillla, voitolle jäät silti.
Eikä parissa päivässä saa syötyä pysyviä kiloja, joten se 3 kg turvotuskin lähtee muutamassa viikossa.
Hyvä ap! Itsekin ottanut tavoitteeksi opetella säästämään tänä vuonna. :)
"80 percent of success is just showing up." - Woody Allen
Useimmat onnistumiset rakentuvat pikkuhiljaa jokapäiväisten valintojen kautta, eivät kertarysäyksellä vaikka media rakastaakin "laihaksi/rikkaaksi yhdessä yössä"-tarinoita.
Hyvä ap!