Lue keskustelun säännöt.
Hyvä vai huono ruokapäivä tänään? Missä onnistuit, mikä olisi voinut mennä paremmin syömisen suhteen?
Kommentit (9)
Eipä tässä, normipäivä. Aamulla söin kaksi verigreippiä ja 0,5l vettä. Lounaaksi mieheni teki lohifetasalaattia ja illalla syödään lämpöisiä voileipiä ja dippaillaan leffan lomassa kasviksia. Välipalana söin rahkaa jossa oli mustikoita, vadelmia ja punaisia viinimarjoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miten sen vielä tässä vaiheessa voi sanoa? Kello on vasta pian 18..
Juuri pistin grillimakkarat uuniin. Ihana ruokapäivä siis tänään, en enää edes muista milloin olen syönyt mitään missä hitustakaan lihaa. En siis mikään kasvisintoilija ole, mutta kun kaapissa on pidempään ollut vain pottua, riisiä ja pastaa ja soijasuikaleita.
Aamupala: puuro marjoilla, 1 ruisleipäviipale ja kananmuna
Lounas: einessavuporokeitto, 2 ruisleipää. Nälkä ei lähtenyt, joten sorruin Magnumiin.
Nyt sairas nälkä enkä todellakaan pärjää kevyellä iltapalalla, kuten pitäisi, jos haluaisin laihtua. Kaloreita jäljellä 350, joten pieleen meni.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tänään on maanantai, viikon rankin päivä. Siispä olen päättänyt, että se saa olla herkkupäivä. Join töissä ananaslimua tauolla ja päivän päätteeksi herkuttelin vadelma-valkosuklaalevyllä. Kohta menee paketillinen Kulta-Marie-keksejä maidon kera.
Vierailija kirjoitti:
Söin aamulla itsetehdyn mariannekääretortun palasen. Se olisi pitänyt jättää tekemättä. Muuten meni ihan hyvin... aamulla kaurapuuroa ja mustikkakeittoa, päivällä yhden munan munakas ja iltapäivällä makaronilaatikkoa ja ruispuikula. Olen 16/8 paastolla ja syömisikkuna on klo 9-17.
Mitä alapeukun arvoista tässä oli?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hyvä ruokapäivä.
Aamulla turkkilaista jugurttia, pari rkl mysliä ja itsetehtyä vadelmahilloa
Lounas kinkku-juustomunakas ja pala siemennäkkäriä
Päivällinen siivu mureketta ja fetasalaattia
Iltakahvin kanssa vastaleivottu pikkuleipä ja iltapalaksi marjasmoothie ja ruisleipäsiivu juustolla. Muutama pähkinä
Söin aamulla itsetehdyn mariannekääretortun palasen. Se olisi pitänyt jättää tekemättä. Muuten meni ihan hyvin... aamulla kaurapuuroa ja mustikkakeittoa, päivällä yhden munan munakas ja iltapäivällä makaronilaatikkoa ja ruispuikula. Olen 16/8 paastolla ja syömisikkuna on klo 9-17.