Onko ajan kulun kokemusta mitenkään mahdollista hidastaa? Onko mitään self help oppaita aiheesta?

Itsellä se menee ihan tuhotonta vauhtia. Äskenhän oli viime vuoden maaliskuu ja koronahommat alkoi ja vuosi on vain hujahtanut. Tuntui että mulle joku neljäkin tuntia on sama kuin muille vartti. Jos muut vaikka suunnittelee menevänsä nukkumaan klo 22 ja se vähän venähtää, niin se venähtäminen tarkoittaa ehkä varttia. Mulla se voi tarkoittaa neljää-viittäkin tuntia, kun aika vain hujahtaa. Neljä-viisi tuntia menee silmänräpäyksessä. Joku neljä tuntia tuntuu ehkä samalta kuin vartti parikymppisenä ja en ole edes neljääkymmentä vielä. Varmaan tämä johtuu siitä kun nuorena sairastelin paljon ja sairastellessa joutui aina odottelemaan parempia aikoja ja psyykkasin itseäni, että äkkiä se aika menee, että muutama kuukausikin menee vilauksessa. Uskon psyykanneeni itseni tähän tilaan, että aika vain hujahtaa mulle. Halusin takaisin normaaliin, koska tää on ihan järjetöntä. Ei ehdi elää kun aika vain kiitää.