Lue keskustelun säännöt.
Noudatan 4:20 syömismallia, voiko tästä olla jotain pahoja seurauksia?
13.11.2020 |
Tämä toimii hyvin, laihdun noin puoli kiloa viikossa, olo on hyvä ja energinen. Syön todella tarkkaan harkiten eli että saisin tuon neljän tunnin aikana kaikkea tarvitsemaani.
Voiko tällä kuitenkin olla huonot seuraukset pidemmän päälle?
Kommentit (11)
Sokrua ja rasvaa tulee helposti liikaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En syö lisättyä sokeria ollenkaan ja hedelmiä vain vähän, vihanneksia taas paljon. Ap
Vierailija kirjoitti:
Siis mitä sä teet?
Syön kaikki vuorokauden syömiseni 4 tunnin aikana. Ap
Hehee. Mussutat siis aina pajautellessasi :D.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Siis mitä sä teet?
Syön kaikki vuorokauden syömiseni 4 tunnin aikana. Ap
Syö 4 kertaa päivässä. 4 tunnin välein. Se toimii.
Syömishäiriö voi tulla jos siitä tulee pakkomielle, muuten ei siitä mitään haittaa ole. Terveyskeskuksessa tulee valitusta kun et märehdi pitkin päivää. Paastossa on samat säännöt kuin fight clubissa. Itse omadia noudattanut 3 vuotta eli 23:1, sillä putosi 40 kg ja pysynyt poissa. Joustan jos tulee juhlia tai jotain että olen menossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
4:20 kyllä tulee ihan jotain muuta mieleen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
4:20 kyllä tulee ihan jotain muuta mieleen.
Niinpä. Tulee mieleen jotain ihan parasta.
Terveellistä on mutta liekö laillista