Lue keskustelun säännöt.
Ällötarinaa vatsasta ja kakasta Auttakaa!
10.11.2020 |
Jokusen viikon ollut maha kipeä ja turvonnut. Välillä pistää niin että pakko mennä makaamaan. Käyn kakalla 10 kertaa päivässä, joka kerta sellaista pitkää ohutta nauhakakkaa, jota on vaikea saada pyyhkimällä pois. Peräaukkoa kutittaa ja tulee välillä vertakin (varmaan liika pyyhkiminen). Onko tää ibs, hiiva, mikä?
Kommentit (9)
Suosittelen reipasta päivittäistä liikuntaa, ruokavalio kuntoon ja kakkaamisen jälkeen pideellä pesua, ei paperilla pyyhkimistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ruokavalio kuntoon ja laihdutus ,muista urheilla päivittäin
Vierailija kirjoitti:
ruokavalio kuntoon ja laihdutus ,muista urheilla päivittäin
Mitä käytännössä tarkoittaa ”ruokavalio kuntoon”?
Ohis
Oletko jo varannut lääkärin? Ei kuulosta normaalilta mutta mahdotonta täällä on arvuutella, mikä on syynä.
Onko painon laskua?
Ulostamisen jälkeen pese vedellä ja intiimisaippualla. Kuivaa taputtelemalla, älä hankaa! Haavoihin voi laittaa Bepanthenia. Anna ilmakylpyjä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
ruokavalio kuntoon ja laihdutus ,muista urheilla päivittäin
Mitä käytännössä tarkoittaa ”ruokavalio kuntoon”?
Ohis
-säännöllinen ruokarytmi, 4-5 krt päivässä
- riittävästi proteiinia ja kuitua
-sokerit, valkoinen jauho ja laktoosi minimiin
-food map
-napostelu pois
-suht sama määrä ruokaa joka syöntikerralla
Jne
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nauhakakka voi viitata paitsi kasvaimeen, mutta myös tukokseen suolessa. Lääkäriin!
t. ibs-vaivainen
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
ruokavalio kuntoon ja laihdutus ,muista urheilla päivittäin
Mitä käytännössä tarkoittaa ”ruokavalio kuntoon”?
Ohis-säännöllinen ruokarytmi, 4-5 krt päivässä
- riittävästi proteiinia ja kuitua
-sokerit, valkoinen jauho ja laktoosi minimiin
-food map
-napostelu pois
-suht sama määrä ruokaa joka syöntikerralla
Jne
Se ei muuten ole food map, vaan FODMAP (akronyymi sanoista Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides and Polyols).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joo, suolen yhtäkkiä muuttunut toiminta, nauhakakka ja verenvuoto ——> lääkäriin. Viisastelkaa te muut vaan ruokavalioilla ja liikunnalla ja bideillä, vaikka ne toki vähän helpottaakin oloa.
Jos uloste on muuttunut nauhamaiseksi, eikä tule enää sellaista kunnon pötköä, kannattaa mennä lääkäriin. Siellä voi olla hyvänlaatuinen kasvainkin.