Lue keskustelun säännöt.
Mikä mulla voi olla, kun en pysy hereillä?
30.10.2020 |
Olen pienen lapsen kanssa kaksin kotona, mies tulee töistä vasta illalla myöhään. Mielestäni nukuin ihan hyvät yöunet viime yönä, mutta puolesta päivästä saakka on ollut olo, että en pysty pysymään hereillä. Kävimme ulkoilemassa ja meinasin pyörtyä sinne kävelylle joten oli pakko tulla takaisin sisälle. Olen mielestäni ihan terve, mutta meinaan nukahtaa melkein seisaalleen. Ja lapsi tietenkin huomaa, että en pysty olemaan kunnolla läsnä ja huutaa ja kiukuttelee siksi koko ajan. Kahvikaan ei auta yhtään pysymään hereillä. Mikähän minulla voi olla ja miten pystyisin pitämään itseni hereillä iltakasiin, jolloin lapsi menee nukkumaan?
Kommentit (18)
Joskus kova väsymys voi ennakoida sydänkohtausta. Toivotaan ettei nyt sitä ainakaan. Oisko sulla kuitenkin uniapnea? Kuorsaatko?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Onko tämä nyt yhden päivän vai pidemmän jakson havainto?
Yhden päivän, mutta minulla on ollut tällaisia päiviä vuosien varrella muutamia joskus. Ap
Vierailija kirjoitti:
Joskus kova väsymys voi ennakoida sydänkohtausta. Toivotaan ettei nyt sitä ainakaan. Oisko sulla kuitenkin uniapnea? Kuorsaatko?
Vaikea uskoa sydänkohtaukseen, koska minulla ei ole mitään riskitekijöitä siihen. En kuorsaa eikä uniapneaa ole epäilty. Mutta kukapa tietää... Ap
Rauta-arvot pielessä? Kuulostaa samalta kuin mitä minulla oli pienen lapsen kanssa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Rauta-arvot pielessä? Kuulostaa samalta kuin mitä minulla oli pienen lapsen kanssa
Täytyypä käydä mittauttamassa. Ap
Syö nyt jotain makeaa ja suolaista, niin ei ainakaan siitä verensokerista sitten johdu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Syö nyt jotain makeaa ja suolaista, niin ei ainakaan siitä verensokerista sitten johdu.
Joo laitoin juuri päivällisen ja syön sitä. Ap
Koronan yksi oire on väsymys. MENE TESTIIN, jotta saadaan sinut viikonlopun tilastoihin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Rautatablettia kuuri. Niitä voi olla ihan k-kaupassa 50mg.
Apteekissa on retafer 100mg 3 viikon kuuri. Kannattaa aloittaa heti.
Myös c-mitamiini auttaa raudan imeytymistä.
Imetätkö? Siinä tapauksessa laita vitamiinit ja raudat kuntoon. Kysy apteekista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Rautatablettia kuuri. Niitä voi olla ihan k-kaupassa 50mg.
Apteekissa on retafer 100mg 3 viikon kuuri. Kannattaa aloittaa heti.
Myös c-mitamiini auttaa raudan imeytymistä.
Matalaan varastorautaan ei auta mikään lyhyt kuuri, ja turha raudansyönti ei ole terveellistä.
Kun mulla oli tuollaista, kärsin tietämättäni varastoraudan puutteesta. Mutta ihan mahdotontahan sitä on sanoa ilman lääkärintutkimuksia, mikä sua mahtaisi vaivata. Käy ihmeessä lääkärissä! Ei kannata missään tapauksessa aloittaa rautakuuria ilman kunnon labroja. Liiallinen raudansaanti on myös haitallista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kannattaisi katsoa tosiaan veriarvot kuten kilpirauhanen, sokerit, rauta, d-vitamiini ym.
Rautaa aloin itekin taas syömään,vaikka hemoglobiini olis hyvä voi ferritiini (varastorauta) olla romahtanut. Syötkö hyvin ja monipuolisesti, ei laihdutuskuureja? Ei liikaa sokeria?
En ole ap, mutta epäilen itsellänikin narkolepsiaa. Viime lauantaina heräsin klo 6 ja lähdin metsästämään. Olin koko päivän ulkona ja kävelyä tuli yli 10km. Päästyäni kotiin kävin saunassa ja söin tuhdisti sen päälle. Ehdin makailla sohvalla vain hetkeen aikaan kun yht'äkkiä nukahdin.
Tämä pimeys sitä vain tekee, keinovalossa koko päivä, huoh. Kyllä se helpottaa, kunhan milloin päivällä aurinko sattuu näyttäytymään.
Onko tämä nyt yhden päivän vai pidemmän jakson havainto?