Lue keskustelun säännöt.
Mitä avuliasta sanoa aikuiselle jolla ahdistus ja motivaationpuute opiskelussa
01.10.2020 |
Läheiseni kärsii jonkinlaisesta pitkäaikaisesta stressistä joka vaikuttaa elämässä siihen ettei saa aikaiseksi viedä loppuun opiskeluaan vaikka tahtoo. On niin ahdistunut ettei tahdo puhua asiasta ja samalla näen että kärsii. Kyseessä miespuolinen henkilö jonka varmaan hänen on jotenkin vaikea avautua tunteistaan. Olen yrittänyt puhua hänelle että hakisi apua tai antaisi minun auttaa.
Hän ei tahdo lopettaa opintojaan missään nimessä koska toivoo että elämänlaatu paranee kunhan saa itselleen ammatin ja löytää töitä. On roikuttanut koulua jo muutaman vuoden mutta sanoo että ei vain saa itseään pakotettua keskittymään ja tekemään, vaan on tosi lukossa eikä energia riitä.
Ymmärrän häntä siksi että on kokemusta ahdistuksesta itsellänikin mutta en keksi mitä voin tehdä hänen hyväkseen. Tekee pahaa katsoa kun toinen kärsii niin ettei nauti elämästään.
Mitä tässä voi tehdä tai sanoa? Onko kenelläkään sama tilanne, mikä sinua auttaisi?
Kommentit (3)
Korkeakouluilla on erilaisia palveluita opiskelustressistä ja jaksamisongelmista kärsiville. Ehkä voisit vinkata häntä niiden suuntaan (esim. YTHS, paikallinen ylioppilaskunta, korkeakoulun opinto-ohjaajat tms.)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kiitos vastauksista.
Loppupeleissä vastuuhan on hänellä itsellään, enkä voi häntä pakottaa. Mutta kynnys pyytää apua on tosi korkealla, hänellä ei jotenkin ylpeys kestä myöntää ettei selviydy. Mitä konkreettista voin tehdä hänen avukseen? Olen yrittänyt tsempata ja kertonut ettei tarvitse arvosanoista ym ottaa paineita muiden takia vaan itseään varten hän opiskelee. Ajautuu pian vaan ongelmiin kun jättää tekemättä.
Olen ehdottanut että riuhtaisemalla pakottaa vain nyt heti itsensä ottamaan yhteyttä opoon. Tai soittaisi terveyskeskuksen ja kertoisi ettei stressin takia saa unta. Mitään näistä ei halua tehdä. Pelkään että ahdistus johon ei hae apua ajaa hänet satuttamaan itseään. Olen sanonut että jos ei hoida itseään niin tilanne vain pahenee.
Vaikea sanoa. Toisille tuossa tilanteessa sairasloma voi olla helpottava ratkaisu, jos osaa antaa itselleen luvan levätä silloin. Joskaan sekään ei kaikille toimi.