Miten päästä eroon ulkonäkökriisistä raskaana ollessa?

oon kans ollu aina tosi hoikka ja nauttinut siitä! Raskausaikana tuli kuitenkin n. 22 kg painoa ja siitä suuri osa oli juuri tota turvotusta. Kengät ei enää menny jalkaan ja piti ostaa sukkia missä ei oo kuminauhaa varressa kun kaikki vanhat sukat "upposi" nilkkoihin... ei se tosiaan kivaa ollu mut jos yhtään lohduttaa niin niistä mun kiloista 15 jäi synnytyksen jälkeen sairaalaan kun turvotus loppui aika lailla samantien kun vauva oli syntyny!



Mua ärsytti ihan kauheesti kun jos jollekin sillon sanoin ulkonäön menettämisestä niin sain aina vastauksen tyyliin itsehän tota halusit tai et onko sillä nyt niin väliä... Kyllä sillä vaan on ja olisi aika tekopyhää väittää ettei ulkonäkö olis yhtäkkiä minkäänarvoinen!



Yritä vaan jaksaa, kaikki vaan ei ole hehkeitä ja seksikkäitä raskausaikana! Onneksi se aika on kuitenkin verrattain lyhyt ja lopputulos on kuitenkin kaiken vaivan arvoinen! Ja kyllä se ulkonäkökin siitä palautuu, vähän enemmän vaan piti mun ainakin nähdä vaivaa loppujen kilojen karisuttamiseksi.

joka kerta tullut 18 kg, jotka onneksi lähteneet vuoden kuluessa. Tai oikeastaan pahin vaihe on ollut imetysaika, raskaana ollessa mulla ei kiloja juuri huomannut. Aikansa kutakin, se vaihe on vaan kestettävä. Ei tuo ole ikuista, ja saathan sentään vauvan :))) Jälkikäteen ajateltuna raskausaika oli niiiin hellyyttävää....

Mulla sama, ekan kans 22kiloa tuli lisää. Viimeisinä viikkoina ei enää mikään pysynyt kädessä, ruokakin tippui useaan otteeseen. Kyllä siinä jo itkut tuli herkästi vaikka normaalisti en paljon koskaan itke. Sitten kun lapsi syntyi niin moni sanoi suoraan että onpas sulla kiloja, tai että etpä ole sääkään säästynyt äitiyden tuomilta sivuseikoilta. Arvaa tympäisikö. Kuvista katsoin niin en omaa naamaa tuntenut, niin iso turvonnut kalpea ja ruma.

Meni toista vuotta että pääsin suht normaaliin mittoihin. Onneksi oli kannustava mies joka puolustikin minua...

Toisella kertaa ei ollut ollenkaan turvotusta, ja edellisestä kerrasta tulleet repeämät ja juovat ovat himmenneet olemattomiin vuosien saatossa, luulin niidenkin seuraavan hautaan asti.. Odotus tuntui aivan toiselta, ja tunsi olevansa kukkaan puhjennut nuppu!

Tsemppiä, kyllä säkin pääset yli!

Ja mulle neuvottiin juomaan vettä niin paljon kuin saatan jotta turvotus vähenisi. En huomannut eroa mutta ajattelin että hyvä se aineenvaihdunnallekin on juoda paljon!

samat fiilikset mulla kuin sulla ap.



Olen hoikka muuten mutta raskauksien aikaan aina paisun ja turpoon ku mikäkin.



Kätilö aina lohduttaa että tulen tarvimaan synnytyksen jälkeen tämän turvotuksen ja ylimääräisen "läskin".=D

Ei kyllä lohduta kovin tässä vaiheessa mutta jotenkin koitan kestää...

Esikoisen kanssa tätä ei ollut. Olin niin onnellinen koko ajan siitä, että saan vauvan, että olisin voinut näyttää vaikka miltä eikä olisi tuntunut missään. Nyt olo on toinen. Olen kamalan näköinen ja se aidosti häiritsee minua, vaikka luulisi jo tällä kokemuksella tietävän, miten se on sen arvoista. Tätä lasta on jopa pitkään yritetty ja hartaasti toivottu. Mutta ei kyllä tätä olotilaa. Paino ampui kamalaan nousuun plussatestistä. Olen pyöreän pallon näköinen, kalpea möykky ja minulla sentään on aika paljon pituutta, joten olen tosi iso pallo. En mikään pieni, hellyttävä söpöliini. Ainoastaan rinnat eivät ole (vielä) kasvaneet, vaan on turpeassa ruumiissani kirjavat, kamalat läpät. Aargh. Eipä ainakaan oma mies ole edes viitsinyt valehdella, että minussa olisi jotain hehkeää tai seksikästä. Eikä se kyllä läpi menisikään.



Eniten tökkii, kun en liitoskivuilta kykene normaaliin kävelyyn, saati johonkin jumppasuoritteisiin. Välillä tuntuu, että venyttelystäkin tulee suonenveto. Ei auta kuin kestää. Minulla ei ole onneksi montaa viikkoa enää jäljellä.

Joo, minäkin normaalisti hoikka, esikoisen odotuksessa tuli 30 kg ja nyt tokassa 19 kg aamulla täyteen. Rv tosin nyt 39+0, joten ihan yhtä paljon ei pitäis tulla kuin edellisellä kertaa. Jalat niin turvonneet ettei myöskään kengät enää mene jalkaan. Juon paljon vettä ja vältän suolaa muttei erityisesti tunnu auttavan.



Meikata olen jaksanut ja se vähän piristää mieltä. Tällä kertaa ei kasvoihin ole turvotusta tullut. Viimeksi oli esim. nenä levinnyt kuin pullataikina keskelle kasvoja. Ja lapsi kun syntyy ja pääsee heittämään roskikseen nämä raskausajan vaatteet....



Mutta se positiivinen puoli turvotuksessa on, että lähtee aika nopeesti ja helposti pois synnytyksen jälkeen ; ) Jaksamisia!!

Minäkin ekassa raskaudessa 173 cm pitkä ja lähtöpaino 64 kg. Menin kanssa synnyttämään tasan 30 kg painavampana "valaana". Muistan että oikein hävetti, kun suht ok näköinen miesanestesialääkäri tuli laittamaan epiduraalia. Joo, kaksi viikkoa synnytyksestä painoa oli enää 5 kg lähtöpainosta jäljellä.

Nätti ja muodot oikeissa paikoissa. Raskauduin ja turposin kanssa alusta asti kiitettävästi ja laitokselle menin reilun 100kg painosena valaana.

Kaksi viikkoa synnytyksen jälkeen painoni oli tippunut jo 20kg!

eli sitä nestettä kertyi hulluna vaik vältin suolaa ja join paljon vettä ja söin hedelmiä ja kasviksia pääosin...

Tärkeintä on ajatella positiivisesti, tuhlata rahaa jos sitä on, nätteihin äippävaatteisiin, käydä kampaajalla, laittaa kynnet ja nautiskella olostaan muulla tavoin:)

Niin ja unohtaa se jatkuva peiliin tuijottaminen=D

Levätä ja liikkua sopivassa suhteessa ja jättää ne herkut pois. Meikkiä naamaan, kampaajalle ja kauniita äitiysvaatteita päälle. Kyllä sä hoikistut sitten raskauden jälkeen.

jalkakylvyt, laitoin kylpyveteen paljon merisuolaa ja katajanoksia. Toinen kylpy mikä auttoi oli laittaa jalat ensin niin kuumaan veteen kun vaan pystyi, pitää siinä muutama minuutti, sitten laittaa jalat ihan jääkylmään veteen muutamaksi minuutiksi. Tätä kun vuorotteli n. 5-10 kertaa niin hetken aikaa oli jalat paljon paremman tuntuiset!



Ja kyllä siinä on perää että välttää suolaa ja juo paljon, mulla vaan se ei ainakaan turvotusta poistanu mut ehkä helpotti oloa.



Terv. 2