Onko se liikuntaa jos ei hengästy?

Oon taas kävellyt koko päivän. Siivonnut, järjestänyt, ravannut tonttia ympäri syystä tai toisesta. Jalkoja melkein särkee, enkä jaksa millään lähteä enää lenkille. Lasketaanko tätä 12 tunnin kävelyä tänään miksikään? Päiväni sohvaperunana?