Paasto ja niukemmat menkat?
Onko teillä kokemusta, että paasto vaikuttaisi kuukautisvuodon määrään? Olen vasta viikon ollut pätkäpaastolla, mutta menkat on tosi paljon niukemmat... Ikää 39. Vähän huolestuttaa, onko jokin vialla. Ymmärtäisin, jos olisin pidempään ehtinyt jo paastota tai olisin laihtunut paljon. Mutta ei.
Kommentit (5)
Mutta voiko vaikuttaa näin nopeasti? Tiedän, että jos laihtuu paljon, voi menkat jäädä pois.
Ap
Voi vaikuttaa. Itsellä on kerran stressaava tapahtuma katkaissut koko vuodon vuorokaudeksi. Tätä edeltävät ja sen jälkeiset menkat olivat normaalit.
Olen ollut pätkäpaastolla kohta vuoden ja menkat huomattavasti niukemmat ja parina kk jäänyt välistä. Jos minulla ei olisi jo lapset tehtynä, lopettaisin pätkäpaaston juuri tämän vuoksi.
Kyllä voi vaikuttaa ja heti. Itsellä on runsaammat ja useammin. Kuulemma ajan mittaa tasaantuu jos jatkaa paastoilua. Sama voi tapahtua myös ketolla.
Keskitysleireillä naisilta loppuivat menkat tietty. Ja olihan se toisaalta kätevääkin. Kyllä se vaan ravinnon määrä voi vaikuttaa.