Lue keskustelun säännöt.
Miksi verikokeissa paastoarvoa otettaessa ei saa olla ollut syömättä yli 12 tuntia?
26.05.2020 |
Kuitenkiin pitää olla ollut syömättä yli 10 tuntia, mutta missään tapauksessa ei saa olla kahtatoista tuntia. Erikoista. Yritä siinä sitten taiteilla.
Kommentit (13)
Arvot vääristyvät liian pitkästä paastosta, veikkaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yleisin ohje on, että ei yli 14 tunnin paastoa. Ja se on siksi, että viitearvot on laadittu, niin että niissä on noudatettu 12 tunnin paastoa. Eli arvojen vääristyminen on se pääasiallisin syy, mutta yläraja paastolle on hyvä asettaa, jotta ihmisille ei tule ajatus, että enempi on parempi. Koska hyvin pitkä paasto voi olla haitallista. Voi tulla huono olo tai pyörtyä yms.
Vierailija kirjoitti:
Yleisin ohje on, että ei yli 14 tunnin paastoa. Ja se on siksi, että viitearvot on laadittu, niin että niissä on noudatettu 12 tunnin paastoa. Eli arvojen vääristyminen on se pääasiallisin syy, mutta yläraja paastolle on hyvä asettaa, jotta ihmisille ei tule ajatus, että enempi on parempi. Koska hyvin pitkä paasto voi olla haitallista. Voi tulla huono olo tai pyörtyä yms.
Ihme holhousta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yleisin ohje on, että ei yli 14 tunnin paastoa. Ja se on siksi, että viitearvot on laadittu, niin että niissä on noudatettu 12 tunnin paastoa. Eli arvojen vääristyminen on se pääasiallisin syy, mutta yläraja paastolle on hyvä asettaa, jotta ihmisille ei tule ajatus, että enempi on parempi. Koska hyvin pitkä paasto voi olla haitallista. Voi tulla huono olo tai pyörtyä yms.
Ihme holhousta.
No eikö se ole terveydenhuollon tehtävä, pitää huolta potilaan hyvinvoinnista?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yleisin ohje on, että ei yli 14 tunnin paastoa. Ja se on siksi, että viitearvot on laadittu, niin että niissä on noudatettu 12 tunnin paastoa. Eli arvojen vääristyminen on se pääasiallisin syy, mutta yläraja paastolle on hyvä asettaa, jotta ihmisille ei tule ajatus, että enempi on parempi. Koska hyvin pitkä paasto voi olla haitallista. Voi tulla huono olo tai pyörtyä yms.
Ihme holhousta.
No ole sitten vaikka viikko syömättä jos haluat, että arvot vääristyy.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos on tottunut 16/8 systeemiin, ei 12 tunnin paasto tunnu missään.
Vierailija kirjoitti:
Jos on tottunut 16/8 systeemiin, ei 12 tunnin paasto tunnu missään.
Mutta varo ettet vahingossa ylitä tuota 12 tuntia tai saatat kupsahtaa ja arvosi ovat väärät!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
12 tunnin jälkeen voi sokeriarvo nousta. Näin kerran mulle sanottiin labrassa.
Vierailija kirjoitti:
12 tunnin jälkeen voi sokeriarvo nousta. Näin kerran mulle sanottiin labrassa.
Just noin. Haima lisää sokerin tuotantoa kun luulee ettei sapuskaa saa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jos on tottunut 16/8 systeemiin, ei 12 tunnin paasto tunnu missään.
Just näin!
Itse syön aina 12-18 välillä ruokani, jotenka pieni paasto ei tunnu missään. En voi ymmärtää niitä jatkuvasti jotain mussuttavia!
Häh? Missä noin lukee?