Lue keskustelun säännöt.
Karppaus ja painonnlasku
13.02.2020 |
Mihin asti paino laskee, kun karppaa? Ei varmaan ihan alipainoiseksi mene.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaalea teema
Tumma teema
Vaalea teema
Tumma teema
Tapahtumat
Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.
Kirjaudu sisään
Ei kai siinä mitään alarajaa ole, kunhan pitää syödyn energian määrän kulutusta pienempänä. On huomioitava, että painon laskettua myös kulutus pienenee, eli syömisiäkin pitää vähentää jos haluaa painonlaskun jatkuvan. Muutoin jossain kohtaa varmasti löytyy tasapainotila.