Lue keskustelun säännöt.
Onnistuin lopettamaan arki-iltojen viinin lipittämisen
12.02.2020 |
Nyt otan lasillisen tai pari pe, la ja su. En kuitenkaan enää ma-su. Onko tämä hyvä saavutus vai pitääkö edelleen yrittää eroon noista viikonlopun lasillisista?
Kommentit (8)
Pe-su menee max kolme lasia illassa. Usein menee vain yksi tai kaksi. Kolmea ei koskaan peräkkäisinä iltoina.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ethän sinä sitten juo kuin max 7 annosta viikossa. Se on alhainen riski. Jos menee yli 10, niin sitten voisi miettiä.
Ihan kohtuulliselta kuulostaa. Kaloreita viinissäkin on, mutta itse nautin ennemmin lasin tai kaksi viiniä kuin pullan tai keksejä.
Tuskin on ongelma, elleivät ne lasillisen ole jotain puolen litran tuoppeja.
Hienoa! Jos tuossa pysyt, niin ei ongelmaa! Mutta jos tuntuu että alkaa lipsumaan, niin sitten äkkiä taas kurinpalautus.
Itsekin olen vähentänyt huomattavasti, pyrin siihen etten käytä arkisin ollenkaan alkoholia. Ja viikonlopuiltakin olen vähentänyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pullo viikossa on ok. Näin sanoi työterveyslääkärini.
Vierailija kirjoitti:
Hienoa! Jos tuossa pysyt, niin ei ongelmaa! Mutta jos tuntuu että alkaa lipsumaan, niin sitten äkkiä taas kurinpalautus.
Itsekin olen vähentänyt huomattavasti, pyrin siihen etten käytä arkisin ollenkaan alkoholia. Ja viikonlopuiltakin olen vähentänyt.
Miten usein saat pidettyä arkipäivät alkottomina?
Paljon juot pe-su? Jos se pysyy kohtuudessa, niin sittenhän asia on ok.