Lue keskustelun säännöt.
Painoindeksini on 26
Kommentit (7)
Vierailija kirjoitti:
No sehän riippuu ihan sun kropasta. Mun painoindeksi on 24 ja kaikki sanovat hoikaksi. Jokunen kilo lisää ei tekisi minusta vielä lihavaa vaikka painoindeksin mukaan olisinkin.
Olen kai vähän pyöreä tai normaali. Vyötärönympärys 85, eli vähän löysää siinä kohdin on.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei tarvi, ite oon kokoa 163cm/72kg ja hoikaksi haukkuvat. Luut törröttää kun paino tippuu alle 70 kilon.
Ja laskin, että jotta indeksi putoisi 26:sta 24:ään, niin pitäisi laihtua 5 kg, eli tuossa on aika iso ero. Varmaan näyttäisin selvästi hoikemmalta 5 kiloa laihempana. ap.
Mulla on sama painoindeksi, on kyllä vyötärölihavuutta. Mutta silti pitäisi vain 3 kg laihtua niin olisin normaalipainon ylärajalla. Mulla on silti hoikat kädet ja sutjakat sääret,.
PIenikin pudotus on yleensä hyväksi ainakin verenpaineelle. Ainakin elintapoja on hyvä tarkastella niin, ettei paino tuosta nouse.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos ne pari ylimääräistä kiloa on vyötäröllä, on niiden pudotuksella suurempi etu kuin lantioläskin karsimisella olisi. Tosin pieni ylipaino on terveellisempää tilastollisesti kuin pieni alipaino eli en stressaisi asialla, jos muuten jaksat ja voit hyvin.
No sehän riippuu ihan sun kropasta. Mun painoindeksi on 24 ja kaikki sanovat hoikaksi. Jokunen kilo lisää ei tekisi minusta vielä lihavaa vaikka painoindeksin mukaan olisinkin.