Lue keskustelun säännöt.
lopetin ketipinorin kaksi yötä sitten ja
06.10.2019 |
ensimmäisenä yönä en nukkunut sekuntiakaan ja viime yönä 4 h kahden tunnin pätkissä. kauanhan tätä kestää ennen kun alan taas nukkumaan? tosiaan neljä vuotta nukkunut ketipinorilla koska ilman en nuku. olen nytkin uskomattoman väsynyt, mutta en vaan vaivu uneen/pysy siinä. kaiken maailman hengitysharjoituksia/meditaatioita ym olen tehnyt, en auta.
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla