Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Selittäkää miten sokeripitoinen energiajuoma saa verensokerin laskemaan
14.08.2019 |
1.5h sitten join 0.5 litraa ja nyt verensokeri 3.7, tärisee jo kådet jota ei tehnyt ennen energiajuomaa, joten oli varmasti silloin korkeampi.
Jos ei ole syönyt, niin luuleeko kroppa juoman jälkeen että nyt tuli superiso piikki ja laskee sokereita liikaa? En keksi muutakaan
Kommentit (3)
Kun et ole syönyt on verensokeri matalalla, sitten juot valtavan sokeripommin josta energia imeytyy nopeasti ja sokerit pomppaa vauhdilla tosi korkeelle, haima alkaa tämän vuoksi erittää insuliinia reippaalla kädellä joka sitten laskee sokerin todella matalalle tasolle hetken päästä. Juuri tälläoset sokeripiikit pitkään jatkuessaan on valtava rasitus meidän sokeriaineenvaihdunalle ja altistaa kakkostyypin diabetekselle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onnittelut, saatat olla esidiabeetikko.
Alue: Aihe vapaa
Juuri niin. Jos saman verran sokeria on hitaammin imeytyvässä muodossa, ei verensokeri tee niin suurta heijausta.