Lue keskustelun säännöt.
Jalat turpoavat työkengissä. Mikä avuksi?
10.07.2019 |
Mikä auttaisi siihen, että jalat turpoavat työkengissä? Seison ja kävelen koko päivän. Varpaat turpoavat ja nilkassa näkyy työpäivän jälkeen sukan painauma. Yritän ottaa kengät pois jalasta tauoilla, mutta turvottaa vielä kotonakin.
Kommentit (8)
tukisukat. niitä saa joko valmiina tai mittojen mukaan tehtynä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Harrasta taukojumppaa, ota kengät pois ja nosta jalat välillä ylös. Tuo turpoaminen johtuu todennäköisesti enemmänkin jatkuvasta seisoma-asennossa olemisesta kuin kengistä. Myös tukisukat voisivat olla hyödylliset.
Tukisukat (polvi- tai reisimittaiset) tai tukisukkahousut
Kiitos vastauksista. :) Täytyy yrittää harrastaa taukojumppaa ja ostaa tukisukat. Niitä näyttää löytyvän kaikissa kivoissa kuoseissakin.
Kello on vasta näin vähän ja nyt jo tuntuu, että jalat ei mahdu kenkiin!
On olemassa myös kompressiosäärystimiä, jotka ajavat saman asian. Niitä ei tarvi pestä yhtä usein kuin sukkia, ei siis tarvitse hankkia 7 paria tukisukkia, jotta niitä riittää töihin eikä kaikki ole pesussa. :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pitääpä katsoa noita säärystimiäkin. Ne voisi olla aika kätevät.
Painoa on 50 kg / 163 cm ja olen ihan hyvässä kunnossa. En ole mikään huippu-urheilija, mutta liikun päivittäin. Jostain syystä turvottaa silti.
Tukisukkahousut, niitä on ihan ohuitakin