Miten estää kärttyisiä ja väsyneitä ihmisiä latistamasta omaa mielialaa?

Joudun olemaan päivittäin tekemisissä murjottajien kanssa ja huomaan kuinka se tarttuu minuun ja stressaa, kun itse en ole yhtään synkkä, vaikka on mt ongelmia minullakin ollut.

Joitakin keinoja olen keksinyt: kuvittelen olevani kaija koon keikalla tai kilpailijana Amerikan huippumalli haussa ohjelmassa. Joskus hyräilen päässäni "älä tuu siihen droppaa mun tunnelmaa" kun joudun olemaan kärttyjen seurassa. Usein olen ihan "zoned out".

Onko teillä muilla vinkkejä, miten ylläpitää omaa mielialaa, vaikka muut olisivat kuinka huonolla mielellä?