Mitä salaisia herkkuja syötte kotona kun olette laihdutuskuurilla tai herkkulakossa?

Valmiskermavaahtotuubi, josta pursotan kermavaahtoa laihisruokiin silloin tällöin. Tänään söin lounaaksi kotona "vain" greipin, jonka päälle pursotin kermavaahtoa. 

Öö, jos jostain syystä olen laihiksella en todellakaa syö salaisia herkkuja...

Smetana. 

Smetan on kuin jäätelöä, kun joukkoon sekoittaa paljon tomusokeria. Pinnalle sitruunanmehua ja rusinoita. Siitä vain lusikoin. En tietenkään silloin kun muut on kotona, ettei paljastu, miksi en laihdu. 

Ei mulla ole mitään salaisia herkkuja. Herkuttelen joka ilta rasvattomaan maitoon tehdyllä kaakaolla. On dieetini sallimissa rajoissa kaikin puolin.

Paistan banaania voissa ja sokerissa

Mokkakakun kourrutteen aineet löytyy aina kaapista; sulatettuun voihin vesitilkka, tomusokeria, pikakahvia, kaakaojauhetta.

Lusikoin joskus öisin suoraan mokkakakunpäällystettä kupistas suuhun. Mikä hulluinta, saatan yöllä herätessäni tehdä mokkakakun kuorrutetta muilta salaa. 

Ainakin mun ravitsemusterapeutti sanoi, ettei sellaisesta elämästä mitään tule jos ei salli herkkuja välillä. 

Niinpä repsahdan lähes päivittäin. 

Hillopurkit ! 

Vierailija kirjoitti:

Smetana. 

Smetan on kuin jäätelöä, kun joukkoon sekoittaa paljon tomusokeria. Pinnalle sitruunanmehua ja rusinoita. Siitä vain lusikoin. En tietenkään silloin kun muut on kotona, ettei paljastu, miksi en laihdu. 

Söisit sitten saman tien kunnon herkkuja etkä mitään korvikemömmöä. Lopputulos on sama.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Smetana. 

Smetan on kuin jäätelöä, kun joukkoon sekoittaa paljon tomusokeria. Pinnalle sitruunanmehua ja rusinoita. Siitä vain lusikoin. En tietenkään silloin kun muut on kotona, ettei paljastu, miksi en laihdu. 

Söisit sitten saman tien kunnon herkkuja etkä mitään korvikemömmöä. Lopputulos on sama.

Ei tietenkään ole sama. Koko muu perhe luulee, että olen dietillä. Ihmettelevät tosin, miksi laihdun niin vähän vaikken herkuttele. 

Vierailija kirjoitti:

Mitä salaisia herkkuja syötte kotona kun olette laihdutuskuurilla tai herkkulakossa?

En syö mitään salaisia herkkuja, jos olen laihiksella tai herkkulakossa. Tyhmähän mä olisin, jos itselleni valehtelisin. Jos laihiksella haluan syödä herkkua tiettynä päivänä, silloin syön. Herkkulakossa kun olen, niin silloin en syö herkkuja, ellei nyt ole jotku juhlat tms. että siellä syön kahvin kanssa kakkupalan.

Miksi salainen herkkujen syönti, herkkujen syönti ei ole mitenkään kiellettyä. Onko joku tosiaan niin yksinkertainen, että luulee sen vaikuttavan jotenkin herkkujen syönnin vaikutuksiin, jos joku toinen sen tietäisikin.

Mulle on herkkua vesimeloni, banaani ja porkkanat. Niillä herkuttelen välillä, joskaan en salaa vaan ihan julkisesti.

Maitosuklaata.

Lämmitän mikrossa pari muna-riisipasteijaa ja kaadan voisulaa niiden päälle.

Lettuja, jäätelöä ja mansikkahilloa.

Lettuja, joihin laitan täytteen tuorejuustosta, juustoraasteesta, pekonikuutioista ja sipulista ja kuumennan uunissa.

Kaakaota, kermavaahtoa ja pullaa (juuri nyt laskiaispullaa)

Eipä juuri muuta. Syön muuten aika terveellisesti, kun olen laihdutuskuurilla.

Lchf, vhh, od. Kunhan herkku menee johonkin noista siten että makroravinteet vuorokausi- tai viikkotasolla pysyy oikealla tasolla, niin ei tarvitse olla edes mitenkään salaista tai huijauksen makua. Elämäntapamuutostahan tässä puuhataan, miksi huijata itseään.

Huomiseksi laskiaispullan tilalle teen vhh lettuja (tai vohveleita), chiamarjahilloa ja kermavaahtoa.

Kipeetä!

Jos laihdutan, ei minulla ole salaherkkuja. Jos lipsun tai epäonnistun, teen sen sitten ihan näkyvästi, enkä salaile.

Oon normaalipainoinen mut ikuisuuslaihiksella, jos olen ilmoittanut miehelle alkavani jollekin dieetille, mutta huomaankin etten usko sen toimivan tai se on tosi yksipuolinen niin saatan salaa hältä syödä just jotain suklaata tai ostaa jätskin ja sitten piilotan todisteet. Tiedän ettei laihis tietenkään onnistu salaa syömällä, mutten jaksa kuunnella miehen nälvimisiä, niin ei tarvi hänen tietää miten säälittävän heikko olen.

Mutta olen myös mestari eri dieeteillä keksimään ns. sallittuja herkkuja ja kyhäämääm kaikenlaisia leivonnaisia ilman milloin mitäkin kiellettyä ainesosaa...eipä tämäkään tietysti edistä laihtumista, mutta tämä onkin ikuisuusprojekti :)

Töissä olen muka aina dieetillä, mutta kaapissa on salainen keksipaketti. 

Mä taas syön töissä yleensä riisikakkuja ja jotain päällä+salaattia. 

Sitten kotimatkalla ostan jäätelön tai suklaata ja syön autossa, ettei mieheni ja perheeni näe. 

Olen dieetillä. 

Yhtenä yönä leivon salaa keuralastuja, mutta mies heräsi ihanaan tuoksuun ja paljastuin. 

Olisin jemmannut kauralastut salaiseen rasiaan. 

Ikuisesti lihava.