Lue keskustelun säännöt.
Onko luomu-100%-täysjyväpasta terveellistä?
Kommentit (11)
Kyllä on, paitsi ehkä joidenkin ravitsemushihhuleiden mielestä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei ole, ihan täynnä fytaatteja, takaa ettei ruoasta imeydy ravintoaineita.
Linkki
Tottakai on, eikä tarvitse olla edes luomua. Kunhan ei syö liikaa.
Täysjyvä hyvä. Luomu ihan yhtä tyhjän kanssa
Terveellisempää kuin normipasta. Mutta pasta ylipäätään ei ole mitään terveellistä ravintoa, ei sovi edes viikoittaiseen käyttöön.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Terveellisempää kuin normipasta. Mutta pasta ylipäätään ei ole mitään terveellistä ravintoa, ei sovi edes viikoittaiseen käyttöön.
Perustele? Eikö täysjyvä ole terveellisen ruokavalion perusta?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Terveellisempää kuin normipasta. Mutta pasta ylipäätään ei ole mitään terveellistä ravintoa, ei sovi edes viikoittaiseen käyttöön.
Perustele? Eikö täysjyvä ole terveellisen ruokavalion perusta?
Pasta on silti vain vehnäjauhoa. Enemmän hyödyllisiä ainesosia on suurimoissa, kuten puurohiutaleissa tai kvinoassa. Mutta tietenkin pastaa voi syödä joskus, varsinkin jos liikkuu paljon, ja ilman muuta mieluummin täysjyväversiona.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Söisin siltikin lisäksi kasviksia. Pastahan on todella kaloripitoista verrattuna kuitu-suhteeseen. Noin 300 kilokaloria per 100grammaa ja kuitua 8grammaa kun kasviksissa 30kilokaloria ja kuitua 3grammaa.
Pitää aina muistaa että tutkimusten mukaan luomussa on aina enemmän ympäristömyrkkyjä kuin tavallisissa tuotteissa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Terveellisempää kuin normipasta. Mutta pasta ylipäätään ei ole mitään terveellistä ravintoa, ei sovi edes viikoittaiseen käyttöön.
Perustele? Eikö täysjyvä ole terveellisen ruokavalion perusta?
Ei todellakaan.
Ei ole, ihan täynnä fytaatteja, takaa ettei ruoasta imeydy ravintoaineita.