Vihaan valokuvissa olemista - mikä neuvoksi?

Minulla on jokin valokuvauskammo, ollut kouluvuosista asti. Minua kiusattiin ulkonäön takia enkä vieläkään koe luontevaksi olla kameran edessä, päinvastoin välttelen valokuviin joutumista.
Lukiossa skippasin koulukuvaukset armotta. En osaa olla harmissani vieläkään moisten muistojen puutteesta. Lomakuvissakaan en mielellään ole kuvauskohteena.
En halua laittaa someen kuvia itsestäni. On minulla profiilikuvissa selfie, senkin pitäminen esillä tuntuu ahdistavalta ja turhalta. Ahdistun jos kaverini postaa kuvan jossa minä esiinnyn.
Samaistuuko joku? Tai tietääkö joku, miten tästä voi kasvaa eroon? Vaikka miten yrittäisin tottua valokuvattavana olemiseen, en pidä siitä ja kuvien julkaiseminen tuntuu turhalta tuskalta.