Pitäisi laihtua 18 kg jotta olisin normaalipainoinen.
Kommentit (11)
Vierailija kirjoitti:
No hei, mun pitäis 30kg et sulla menee ihan hyvin :D 4kg saanut vasta koko kesän aikana pudotettua..
Ainiin, kumppanin tosiaan jätin 3 kuukautta sitten 10 vuoden yhdessä olon jälkeen, ja ottajia olisi, vaan ei voisi vähempää kiinnostaa.
Mulla aikalailla samat. Mutta ei löydy tarpeeksi tahdonvoimaa. Nytkin makaan läskeineni vaan sisällä.
Helteellä on muuten raskasta olla lihava.
Vierailija kirjoitti:
No hei, mun pitäis 30kg et sulla menee ihan hyvin :D 4kg saanut vasta koko kesän aikana pudotettua..
4kg on nimenomaan tosi hyvä saavutus. Ei kannata liian nopeaa vauhtia laihtua tai jää roikkuvaa nahkaa ja lihot tod. näk. takas kaikki.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No hei, mun pitäis 30kg et sulla menee ihan hyvin :D 4kg saanut vasta koko kesän aikana pudotettua..
4kg on nimenomaan tosi hyvä saavutus. Ei kannata liian nopeaa vauhtia laihtua tai jää roikkuvaa nahkaa ja lihot tod. näk. takas kaikki.
Juu laihdutin 7 vuotta sitten 34 kg vuodessa ja ne tuli seitsemässä vuodessa takaisin :'D nyt aloitin taas laihiksen. Ikuisuusprojekti.
Vedetääs pohjat: n. 90-95kg tarviisi saada pois ja nyt noin 40kg tippunut.
Vierailija kirjoitti:
Vedetääs pohjat: n. 90-95kg tarviisi saada pois ja nyt noin 40kg tippunut.
JättiP? Sähän lihoit kaiken takaisin.
Vierailija kirjoitti:
Vedetääs pohjat: n. 90-95kg tarviisi saada pois ja nyt noin 40kg tippunut.
Nostan hattua sulle! 40kg on hemmetisti ja vaatii rankkaa työtä. Ole ylpeä itsestäsi, terveys kiittää!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vedetääs pohjat: n. 90-95kg tarviisi saada pois ja nyt noin 40kg tippunut.
Nostan hattua sulle! 40kg on hemmetisti ja vaatii rankkaa työtä. Ole ylpeä itsestäsi, terveys kiittää!
Tänks! Itseasiassa homma on ollut yllättävän helppoa, liikuntaa en ole juurikaan lisännyt, mutta ruokavalio meni täysin uuteen uskoon. Vaikeintahan tässä on se aloittaminen, pitää saada itsensä oikeaan mielentilaan niin homma alkaa luistamaan.
Meikäläisellä olisi vielä 20kg matkaa. Keväästä lähtien tippunut n. 10, ja on alkanut jo tahti hidastumaan. 😓
No hei, mun pitäis 30kg et sulla menee ihan hyvin :D 4kg saanut vasta koko kesän aikana pudotettua..