Lue keskustelun säännöt.
Voiko näin nopeasti kiinteytyä? Vai kuvittelenko vain?
27.07.2018 |
Olen normaalipainoinen, mutta sellainen "laihaläski" eli pienikokoinen, mutta pehmeä. Olen tällä viikolla pyöräillyt joka päivä (n. 8km), kauppaan ja takaisin. Eli yhteensä n. 35km. Tuntuu, että jalat (reidet) olisi kiinteämmät. Ruokailutottumuksia en ole muuttanut.
Voiko tämä olla mahdollista, vai kuvittelenko vain?
Kommentit (7)
No ei minustakaan, mutta olo on aivan erilainen ja shortsien kanssa jalat tuntuvat kiinteämmiltä. Tätä hämmästelen itsekin :D
- ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lihaksiin on kertynyt tuon fillaroinnin myötä nestettä, eli ovat tavallaan kasvaneet. Kiinteytyminen tapahtuu joko a) rasvaa polttamalla, b) lihaksia kasvattamalla, c) molempien yhteisvaikutuksena. Olet siis kiinteytynyt, mutta (toistaiseksi) vain väliaikaisesti. Jos olet nyt hetken pyöräilemättä, neste poistuu ja olet alkutilassa.
Jos on nopea aineenvaihdunta niin muutokset voivat tulla hyvinkin nopeasti.
Vierailija kirjoitti:
Jos on nopea aineenvaihdunta niin muutokset voivat tulla hyvinkin nopeasti.
No ei ne nyt kuitenkaan pysyviksi jää viikossa. Sama kuin saat muutaman kilon pois viikossa, jos vedät jonkun lihaliemikuutio-dieetin, mutta heti kun jatkat taas normaalisti niin se tulee takaisin.
Okei, tämä voisi selittää tämän ilmiön. Kehoni reagoi helposti muihinkin muutoksiin. Esimerkiksi jos syön jotain epäsopivaa, vatsani turpoaa ihan kuin olisin raskaana. Jos syön päivän aikana normaalisti enkä herkuttele, vatsa on heti litteä. Hmm.. eli en vain kuvittele, vaan nämä ovat kiinteämmät :D Noh, tästä saa ainakin lisäinnostusta :D
- ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aika monen keho reagoi aika nopeasti. :D
Ite esim. joskus oon testannu kaikkee ja muistan ku olin tosi hoikka, sit ku söin yhtenä päivänä pastaa ja rasvaa, nii ku heräsin seuraavana päivä ja kokeilin mun takareisiä käsillä niin tunsin ku ne rasvasolut oli sellaset pallot. :D eli ne tuntu sellasina pallon muotosina pallukoina, eli yhessä yössä turpos.
ja totta kai jos esim annoskoot on viikon pienempiä niin maha on heti ihan laiha....
Ja muutenki jos jättää kaiken sokerin ja syö kunnon ruokaa nii ainaki ite muutun tosi nopee....
No ei tod mikä pyöräily viikossa auta.