Lue keskustelun säännöt.
Casall exetube tai muut jumppakuminauhat
26.06.2018 |
Minkälainen jumppakuminauha kannattaa ostaa? Casallilta löytyy exetube jossa kevyt, medium ja raskas. Mikä kannattaisi ostaa?
Kommentit (6)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Fysiokuntoutuksessa, vaalein eli ohuin on pienin vastus.
Vierailija kirjoitti:
Fysiokuntoutuksessa, vaalein eli ohuin on pienin vastus.
Minkälainen kannattaisi ostaa kun tarkoituksena kehittää lihasvoimaa? Jumppaohjelmassa käytössä olisi kaksi, kevyin alkuverryttelyssä ja raskaampi itse ohjelmassa. Olisi helpompi kuljettaa kuminauhaa kuin käsipainoja mukana.
Riippuu kai jumppaajan lähtötasosta. Itse ottaisin alkuun varmaankin mediumin. Mutta toisaalta saahan nauhan vastusta säädettyä sillä, että kuin pitkänä sitä pitää siinä treenin aikana.
Eikö kukaan käytä jumpassa kuminauhaa?