syön rapeaa jäävuorisalaattia suoraan pussista 5kpl/päivä. onkohan se liikaa?
Siis olen ihan koukussa rapeaan, viileään, jäävuorisalaattiin. Syön semmoisen välipalaksi, jälkiruuaksi ja yöpalaksi vuoteessa. Mitä rapeampaa, sitä parempaa.
Tässähän melkein täyttyy se puoli kiloa päivässä vihanneksia.
Mutta onko tuossa salaatissa jotain minkä takia tätä ahmimista pitäisi rajoittaa?
Kommentit (6)
Pussista? Ai jotain valmiiksi pilkottua?
Aika yksipuolista, mutta ei varmaankaan vaarallista.
Sehän on todella ravinneköyhää, ei voi kyllä laskea tuohon puoli kiloa vihanneksia laskuun. Tuskin mitään haittaa on, mutta ravinteikkaampaakin salaattia löytyy, oikeastaan mikä tahansa muu.
Sehän ei maistu yhtään millekään. Ravintoarvoiltaankin nollan luokkaa. Sama syötkö pussia vai itse salaattia.
En ole ostanut enää aikoihin. Varhaiskaali sensijaan on maukasta ja ravitsevampaakin sekä yhtä rapeata.
Sama 😁. Tiiän kyllä, että se on älyttömän epäekologista ruokaa, eikä siinä ole mitään ravintoaineita. Hyvää se silti on.