Voiko sosiaalisesti kömpelö parantua?
Saatan sanoa seurassa hätäpäissäni jotakin ihan typerää, jota en muuten sanoisi ja siksi minua luullaan tyhmäksi.
Onko mitään keinoa saada lisää itseluottamusta sosiaalisissa kanssakäymisissä, kun olen niin sairaaloisen ujokin?
Kommentit (6)
Olen myös koulukiusattu uskontoni tähden.Ap
Ajan ja lukuisien yritysten (epäonnistuneiden voittopuolisesti todennäköisesti) voi sosiaalisiin tilanteisiin hieman tottua ja ujoudesta johtuva hermostuneisuus lieveilmiöineen vähenee.
On omaakin kokemusta (myös, jonkin verran ujo ja koulukiusattu)
M29
Kyllä sosiaalista kanssakäymistä voi todellakin opiskella.
Se vaatii tilanteisiin menoa ja rohkeutta. Eräänlaista siedätyshoitoa. On hyvinkin mahdollista siis parantua.
Paniikkihäiriökin piinaa ajoittain..