Eroon alkoholista...?
Kauhee ahdistus juomisesta, oon ruvennut juomaan ihan liian paljon ja se vaikuttaa hirveästi jaksamiseen, parisuhteeseen ym.. Ollaan uusioperhe, ja kolmne vkonloppua kuukaudesta ollaan kaksin, mun lapset isällään ja miehen lapset käybät sen kerran kuukaudessa samana vkonloppuna kun mun lapset on. Aina kun ei ole lapsia niin juodaan , ja seuraava päivä menee kauheessa krapulassa ja sit vielä yleensä juodaan se seuraavakin päivä eli pe ja la. Kaikki kaksin aika menee juomiseen ja kahden illan juominen tuottaa monen päivän krapulan. Oon ihan loppu tähän kierteeseen mutta en tiedä miten tästä tavasta pääsee eroon. En pääse käymään missään AA-kerhossa koska kaikki viikot olen lasten kanssa yksin, mies aamusta iltaan töissä. Parisuhde on loppu suoralla koska aina tapellaan kun juodaan. Henkisesti olen ihan loppu. Mies ei pysty oleen juomatta, mutta ei näe sitä myöskään ongelmana. Eikä sille tuu semmosia krapuloita kun mulle. Millä hemmetillä tän juomisen saa loppumaan??
Kommentit (7)
Haluan lopettaa, haluan oman itseni ja lasten takia. Oon yrittänyt monta kertaa mutta vaikeeta se on kun sitten mies juo täällä yksin viikonloppuisin ja mä istun makuuhuoneessa ja kuuntelen sen kännitouhuja. Oon sanonut että juominen on ihan liiallista , se lupaa aina että ei juoda enään niin paljoa mutta sitten kun sen tekee mieli niin alkaa heti juomaan, vaikka mitä oltais sovittu. Viikolla mä en juo mitään kun mun lapset on kotkna, mutta mies juo silloinkin. Ei aina paljoa mutta yleensä jonkin verran joka päivä kun tulee töistä. Sit mua ärsyttää se touhu ja perjantaina kun lapset lähtee niin siihen ärsytykseen haen omat juomat ja vedän överikännit. Oon niin ahdistunut että huh huh. Ennen kun tapasin nykyisen mieheni, join ehkä korkeintaan kerran kuussa.
Sun täytyy vaan kääntää aivot ja ajattelu.
Ala vaikka seurata Vilma P:n blogia, hän ei juo, vaan elää terveellisesti ja löytää mielekästä tekemistä ilman alkoholia. On kyllä varakaskin, mutta siitä ei kannata suivaantua.
Alat kirjoittaa ylös joka päivä luettelon vihkoon, miten käyttäisit aikasi jos et joisi. Kävisitkö kaupungilla kiertelemässä jossain, kahvilassa, galleriassa, käsityökaupoissa.. Ketä kavereita voisit tavata, mitä harrastaa, käytkö uimahallissa, kirjastossa, leivotko jollekin kaverillesi ja menet kahville jne.
Millainen olo on kun ei tarvitse juoda, näytätkö paremmalta, onko pirteämpi olo, kiva seurata kevään tuloa kun voi olla ulkona, poimia varpuja maljakkoon, käyttää naapurin koiraa lenkillä..
Suunnittele viikonloppu etukäteen, katso lehdistä minne mennä-sivu ja tee suunnitelma. Jätä äijä dokaamaan. Kun tulet pirteänä kotiin, hänkin saattaa ajatella että ehkä vois muutakin tehdä.
Aluksi voi olla että kun tulet kotiin lauantaina joogasta / seinäkiipeilystä / maalaismarkkinoilta, alat kupitella miehen kanssa. Mutta se on alku ja siitä se lähtee. Kun pääset hyvään alkuun, hae yksityiseltä tai TK:sta antabukset ja sen jälkeen alkaa uusi elämä. Kesä on ihana kun voi olla ulkona ja maata rannalla ilman kaljatölkkiä!
Aloita pikkuhiljaa. Pyri olemaan ensin vaikka kuukausi juomatta, sitten ehkä myöhemmin toinen. Aivot tottuu pikkuhiljaa olemaan kaipaamatta alkoa.
En usko, että pääset viinaksista eroon ellet jätä miestä. Tuo juominen on teidän harrastustus. Ja teillä on nyt niin vahva kierre siinä... kirjoituksen perusteella veikkaan, että sun olisi helpompi olla ilman tuota miestä. Itse se päätös juomattomuydesta pitää tehdä, ekat viikot ja kuukaudet on vaikeimpia. Eikä ne positiiviset asiat esim. parempi yöuni ja jaksaminen heti tuu.
Soita Minnesota hoitoon tai samaa hoitotyyliä käyttäviin. Sieltä löytyy apua
Mulle on moni ystävä sanonut että mun pitäis lähtee tästä liitosta, monen mielestä mun mies on narsisti? On saanut mut jättään oman työni, ja jäämään hänelle töihin ( hänellä on yritys) , kännissä varsinkin käyttäytyy henkisesti ja fyysisesti väkivaltaisesti, kiristää raha-asioilla, asun hänen talossaan lasten kanssa ja kertoo kuinka en pärjää ilman häntä. Välillä on taas maailman ihanin mies. On jäänyt pettämisestä kerran kiinni, mikä tuhosi mut melkein kokonaan. Vaikea on luottaa enään yhtään. Mutta silti, en pysty lähtemään, uskon aina vaan uudelleen sen lupauksiin. Jotenkin tää ahdistus on sit sitä että yritän unohtaa asioita juomalla. Olen ollut ennen hyvin liikunnallinen, nyt kaikki on jäänyt. Arjet hoidan miehen yrityksen asioita, siivoan taloa ja hoidan ihan kaiken yksin, mies käy töissä, tulee illalla myöhään kotiin, avaa oluet tai tekee paukkuja ja sitten menee nukkumaan. Sama kaava joka viikko. Perjantaina sit molemmat juo. ja avot, sota pystyssä melkein joka kerta.
Vaikea sun on lopettaa, jos mies juo siinä vieressä. Oletko varma, että haluat tuon miehen kanssa? Jos et halua eroon miehestä mutta juomisesta, niin sit vaan alat viettää tuolloin viikonloppuisin enemmän aikaa luonnossa, harrastuksissa, ystävien kanssa etkä juo. Jos miehesi urputtaa siitä, ettet ole hänen kanssaan, niin pistät valitsemaan viinan tai sinut.
Haluatko oikeesti lopettaa? Jos haluat, pystyt siihen. Tavalla tai toisella.