Sinä joka syöt mielestäsi epäterveellisesti, miksi teet niin?

Vierailija kirjoitti:

Miksi syödä epäterveellisesti, kun voi syödä hyvänmakuista terveellistä ruokaa, voida hyvin ja välillä voi syödä vähän jotain epäterveellistä hyvällä omallatunnolla?

1) Terveelliseksi katsottu ruoka ei yleensä ole hyvänmakuista.

2) Kerroppa miksi sinusta 80 -vuotiaaksi koko ajan itsensä kieltämisessä eläminen on parempi kuin eläminen 70 -vuotiaaksi asti puhtaassa hedonismissa? Saat toki itse valita oman kantasi, minä valitsen jälkimmäisen.

3) Katsoppa rokkareita. Vetävät viinaa ja huumeita, juhlivat aamuun asti, elävät kaikkien terveysoppaiden vastaisesti ja paneskelevat ympäriinsä. Tästä hyvästä he tuntuvat elävän vähintään yhtä pitkään kuin terveysintoilijat (elleivät 27-vuotiaina tukehdu omaan oksennukseensa tai vedä yliannostuksia), ja menehtyvät sitten viikon - pari viimeisen keikkansa jälkeen, ehkä vielä viimeisenä aamuna nousten 18 -vuotiaan bändärin vierestä. Kummalla sinusta on ollut sitten parempi elämä, rokkarilla joka on nauttinut elämästä joka päivä, vai itseään kiduttaneella terveysintoilijalla.

4) Miksi epäterveellisestä ruuasta tulisi huono omatunto? Minulla ei todellakaan, mutta saat sinä sen saada, jos sinusta on mukavampi niin.

Syön joskus pidemmän aikaa epäterveellisesti, koska herkut ovat hyviä.

Kerran täällä vaan eletään.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miksi syödä epäterveellisesti, kun voi syödä hyvänmakuista terveellistä ruokaa, voida hyvin ja välillä voi syödä vähän jotain epäterveellistä hyvällä omallatunnolla?

1) Terveelliseksi katsottu ruoka ei yleensä ole hyvänmakuista.

2) Kerroppa miksi sinusta 80 -vuotiaaksi koko ajan itsensä kieltämisessä eläminen on parempi kuin eläminen 70 -vuotiaaksi asti puhtaassa hedonismissa? Saat toki itse valita oman kantasi, minä valitsen jälkimmäisen.

3) Katsoppa rokkareita. Vetävät viinaa ja huumeita, juhlivat aamuun asti, elävät kaikkien terveysoppaiden vastaisesti ja paneskelevat ympäriinsä. Tästä hyvästä he tuntuvat elävän vähintään yhtä pitkään kuin terveysintoilijat (elleivät 27-vuotiaina tukehdu omaan oksennukseensa tai vedä yliannostuksia), ja menehtyvät sitten viikon - pari viimeisen keikkansa jälkeen, ehkä vielä viimeisenä aamuna nousten 18 -vuotiaan bändärin vierestä. Kummalla sinusta on ollut sitten parempi elämä, rokkarilla joka on nauttinut elämästä joka päivä, vai itseään kiduttaneella terveysintoilijalla.

4) Miksi epäterveellisestä ruuasta tulisi huono omatunto? Minulla ei todellakaan, mutta saat sinä sen saada, jos sinusta on mukavampi niin.

Ykköskohtaan sanoisin, että se oikeasti terveellinen ruoka on hyvänmakuista.  Suomalaiset on vain aivopesty ajatukseen, että terveellinen on pahaa, koska viralliset suositukset ovat: suolaton, rasvaton, mauton, keinoruoka on terveellistä, aito ravinto on saatanasta.

Olen stressaantunut monista syistä, en jaksa arkea yhtään, joten tungen naamaan mitä vain käteen sattuu ja ikävä kyllä se on usein jotain epäterveellistä. Harmittaa tämä, mutta en nyt oikein jaksa tehdä asialle mitään :(

Noh, ensimmäiset 60 vuotta luulin syöväni terveellisesti ja voin hyvin. Viimeinen 10 vuotta on osoittanut, että olen syönyt täyttä paskaa. Voin kyllä erinomaisesti, enkä ole lihava.

Miksi ap itse sitten syöt joskus vähän epäterveellistä mutta hyvällä omallatunnolla jos terveellinen ruoka on myös hyvää? Miksi syödä epäterveellisesti edes joskus jos voi syödä sinun sanojesi mukaan terveellisestikin yhtä hyvää ruokaa?

Silkkaa laiskuuttani. 

Sinä joka kyselet tyhmiä, miksi teet niin?

Syön epäterveellisesti, koska syön epäsäännöllisesti ja lähinnä sitä mitä huvittaa. Ja olen myös syömättä jos siltä tuntuu.

Ja miksi? Siksi koska voin fyysisesti hyvin enkä ole ylipainoinen. Rakastan syömistä ja nautin herkuista. Kuuntelen itseäni siinä, että mitä minun tekee mieli. Vaikka joskus omatunto voi vähän kolahtaa siitä että valitsen iltapalaksi sipsiä ja vanukkaan tai lasin viiniä, niin todellisuudessa en usko sillä olevan mitään oleellista merkitystä terveydelleni.  En ajattele ruokaa tehdessäni sen terveellisyyttä juurikaan. Mutta silti joskus tekee mieli suhteellisen terveelliksikin luokiteltuja ruokia. Liikun aika paljon ja olen riittävän hyvässä fyysisessä kunnossa.

Koska nykyään kaikki on epäterveellistä. Syö mitä tahansa, niin aina on joku opastamassa, miten epäterveellistä pskaa se on. En jaksa enää edes yrittää pysyä perässä uusimmista muotiterveellisistä jutuista, joten syön hyvällä omatunnolla tavallista, hyvänmakuista ruokaa ja herkuttelen kun huvittaa. Elämä on kivempaa näin.