Olenko läski

Et ole läski, kelpaat hyvin noin.

Keskitypä niihin koulukirjoihin.

Hiuksille sä voisit tehdä jotain.

Vaikea kuvitella että kukaan huolisi ihmistä joka vihaa noin paljon itseään, muuhun kuin hyväksikäyttö suhteeseen. Ja sitä et kai halua?

Mieti myös, haluatko kumppanin joka haluaa pelkästään "hyvät tissit ja perseen"? Itse ihminen ei merkitse mitään, vain se, miten mahdollinen rasvakerrostuma on sijoittunut?

Haluatko että sinua rakastetaan ja kunnioitetaan, että joku haluaa olla ihmisen joka on juuri sinä, kanssa? Vai sitten niitten ko. rasvakerrostumien.

Mitä jos alkaisit ensi töiksesi opiskelemaan itsekunnioitusta? Pyrkisit ymmärtämään ja säilyttämään oman arvosi? Miksi haluaisit olla pelkkä lihapala jota joku himoitsee, ei ihmisenä vaan esineenä? Eikö jo ajatuskin loukkaa itseluottamustasi yhä enemmän? Ettet ole enemmän arvoinen? Et kokonainen tunteva elävä nainen? Ihminen? Arvosi ihmisenä ja naisena määrittelee se, minkälaiset ulkoiset ominaisuudet sinulla on?

Opettele nostamaan leuka pystyyn. Pukeudu kauniisti, niin kuin sinua itseäsi miellyttää. Kaunis pukeutuminen jo alusvaatteista alkaen tuottaa hyvää mieltä, sinulle itsellesi! Ja sehän se tärkeintä onkin! Huolehdi ihostasi ja hiuksistasi, pidä huolta itsestäsi! Uskalla tuntea hyvää mieltä siitä, mitä itse saat. Pientä hemmotteluakin. Hyvä olo näkyy ulospäin. Itseensä tyytyväinen tai ainakin itsensä hyväksyvä ihminen näyttää toistenkin silmiin miellyttävämmältä ja helpommalta lähestyä.

Opettele torjumaan negatiiviset ennakkoluulot, anna mahdollisuus lähestyä! Pidä kuitenkin itsekunnioituksesi, ja jos huomaat jotain mätää tai muuten ei miellytä, uskalla poistaa ko. ihminen elämästäsi. Ansaitset parempaa.

Tämä kaikki ei käy hetkessä, mutta tee siitä itsellesi projekti. Nauti jokaisesta edistysaskeleesta ja pyri seuraavaan. Omaa mieltään pystyy muokkaamaan ja positiivisen puolen pystyy herättelemään, se vaatii vain viitseliäisyyttä ja halua.

Unohda sanat "liian sitä - ja liian-vähän tätä ja ei se kuitenkaan ja ei minulle- koskaan" jne. Jos ne nousee mieleen, lyö oitis takaisin ja sano että ja miksei! En ole huonompi kuin kukaan! Ansaitsen hyvän oloni!  Ala jo tänään, nyt! Et menetä mitään, takaan!

Ihan sopiva olet. Koita päästä eroon huonosta itsetunnosta vaikka jonkun harrastuksen kautta. Huono itsetunto olisi tosi iso juttu minulle. Ota vaikka joku tavoite minkä koet tärkeäksi niin edistymisen myötä saat itsevarmuutta. Pystyt varmasti vaikka mihin jos olet valmis näkemään vaivaa asian X eteen. Tsemppiä.

Jos tuijota BMI:tä olet normaalin painon rajoissa. Eihän meistä kukaan osaa sanoa oletko lihava näkemättä. Itse olen 163cm ja 80kg jolloin mun BMI huutaa "merkittävä lihavuus" mutta ulkonäöstä kukaan ei sitä 80kg edes arvaisi. Minulla on lihasta niin paljon. Käy kehon koostumus mittauksessa niin tiedät oletko lihava.