Olenko sokea vai miksi en vain voi ymmärtää että painan 78kg?
Olen päälle parikymppinen nainen ja kävin tänään pitkästä aikaa vaa'alla ja järkytykseni oli suuri kun kun lukema näytti 78.2kg. Tätä ennen painoin 64kg ja siitä on aikaa noin puoli vuotta. Vaatekokoni on S-M riippuen merkistä. Lisäksi pyysin rehellistä painoarvioita eräässä keskusteluryhmässä ja vastaukset vaihteli 60-70kg. Toki he saattoivat mielistellä. Kyllähän minulla pieni pömppömaha on ja reidet ja pohkeet nyt on aina olleet paksut. Ruokavalio nyt voisi olla parempi ja säännöllisempi. Liikuntaa kuitenkin harrastan niin lenkkeilyä kuin kahvakuulailua. Olenko siis vain yksinkertaisesti sokea tai en pysty hyväksymään asiaa kun en muka niitä läskejä näe :( Tämä voi joitain naurattaa mutta itselleni tämä on vakava asia. Olen 167 pitkä joten mikä olisi sopiva painonpudotustavoite? Kiitos vastauksista !!