Lue keskustelun säännöt.
Mikä lisäravinne piristäisi oikeasti? Olen kokeillut kaikenlaista
11.07.2017 |
mutta mikään ei auta. Ruokavalio pitäisi olla kunnossa ja liikunkin sen minkä kolmivuorotyöstä pystyn. Joinain päivinä elämä on yhtä helvettiä ja tekemistä että pysyy edes hereillä. Rautaakin olen syönyt, joten tuskin anemiaakaan on. Mikä avuksi?
Kommentit (4)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se, mistä sinulla on puutetta.
B-monivitamiini noin yleensä ottaen auttaa ylläpitämään vireystasoa. Jos on stressiä tai suolisto-ongelmia, voi olla puutetta lähes kaikesta.
Onhan noita. Itselläni auttoi D ja C-vitamiinien nauttiminen aina syksystä kevääseen. Kesällä en niitä tarvitse. Luontaistuotteista tuli sattumalta tänään vastaan hyvä kirjoitus http://www.terve.fi/blogit/sofian-blogi/asiaa-luontaistuotteista
-Tuire
Ruusunjuuri, Pohjolan ginseng.