Vegaanit, mitä laitatte leivän päälle?

http://chocochili.net/2014/02/mita-vegaani-laittaa-leivan-paalle/

http://chocochili.net/

Vegaanit syövät paljon sellaista, mikä tuodaan ulkomailta uusiutumattomia luonnonvaroja ja lihastyövoimaa sekä eläimiä hyväksi käyttäen.

Vierailija kirjoitti:

Vegaanit syövät paljon sellaista, mikä tuodaan ulkomailta uusiutumattomia luonnonvaroja ja lihastyövoimaa sekä eläimiä hyväksi käyttäen.

Sekasyöjäkö ei?

Hummusta tai sinistä Keijua tai muuta vegaanista levitettä, vegejuustoa, kasviksia...

Aamupalaksi syön yleensä puuroa mehukeitolla ja smoothieta tällä sisällöllä;

-banaani

-omena

-avokado

-maustamaton soija/kaurajogurtti

-mustikoita noin desi

-loraus kasvimaitoa, usein kauraa

-joskus myös kaurahiutaleita ja mansikoita

Leipää en juurikaan syö, mutta sillon kun syön niin jotain kasvisrasvalevitettä, kasviksia ja vegaanista juustoa tai vegaanista tuorejuustoa tmv.

Vuustoa

Mm. Hummus, tartex, tahini, härkäpapulevitettä (kotimainen!), kurkkua tomaattia paprika yms kasviksia yleensä. Itse en käytä vegeleikkeleitä tai juustoa niiden suolapitoisuuden vuoksi (jopa 2,8%).

Joskus myös savutofua, mutta aika harvoin.

Hedelmälihaa. :DD Kjeh kjeh!!

Voita, juustoa, leikkeleitä - vegaaniversioina tottakai.

Oikea veegaani ei syö leipää, vaan heinää ja laittaa heinä päälle ruohoa.

Vegemitea, tietty. 

https://fi.wikipedia.org/wiki/Vegemite

Vaihtelee kiireen ja mieliteon mukaan. Yleensä levitettä, leikkelettä, juustoa ja jotain kasviksia. Tai sitten vain levitettä... :D

Laitan vain ylähuulen.

En syö mitään koska olen anorexiavege.

Samoja kuin lihaa syödessäni, kurkku, tomaatti, salaatti ja paprika. Toki nyt olen vaihtanut oivariinin siniseen keijuun

En ole kasvissyöjä, mutta ostin becelin avocado & lime oil-levitteen. 100% kasvispohjainen ja todella hyvää.

Vierailija kirjoitti:

Mulla tää taas vahvisti sen, että ei vegeksi. Pavut, herneet jne = vatsa kipeä koko ajan. Ei protskua leivän päälle = nälkä koko ajan. Jos mä söisin tollaisia hiutale-mehukeittoaamiaisia, niin olo olisi kamala.

Mä laitan ruis-ja kauraleipäni päälle juustoa, munaa, kalkkunaleikettä ja kasviksia, jatkossakin.

Voi luoja näitä torveloita, mistä teitä oikein sikiää? Ymmärtääkseni kukaan ei ollut kiinnostunut sun juusto-muna-leipien perään, vaan kysyttiin vegaanisia vaihtoehtoja.

Hummusta, aurinkokiuvattuja tomaatteja, etikkakurkkuja, kurkkua, tomaattia, paprikaa, Påmackania, porkkalaa yms. Havemmin vegaanisia leikkeleitä ja "kovia" vuustoja ei juuri koskaan, koska ne ovat kalliita ja maistuvat pahalta.