Lue keskustelun säännöt.
eroon raskauspömpöstä
03.03.2017 |
Siinäpä se olikin jo lyhyesti ja ytimekkäästi. Kuinka muut mammat ovat tästä päässeet eroon?
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ruokavalio ja jumppa. Tietty sit myös selkälihaksia on hyvä harjoittaa jos haluaa litteän vatsan.
Raskauden jälkeen?
Jumppaamalla, kehittämällä vatsalihaksia ja liikkumalla. Ei siihen ole oikotietä.