Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Todella huono ruokavalioni
23.02.2017 |
Syön miten sattuu ja mitä sattuu ja milloin sattuu. Tässä esimerkki ruokavaliostani:
Aamulla kahvi mustana ja viineri
Päivällä tee ja keksejä
Iltapäivällä karkkeja
Illalla lihapiirakka juustolla ja ketsupilla
Toisinaan yöllä hedelmä
Olen hoikka ja liikun paljon. Ikää on alle 30v. Olen perheellinen nainen. Ruokavalioni on mennyt tällaiseksi synnytyksen jälkeen (5kk sitten). Mieleni ei tee enää lainkaan normaalia kotiruokaa. Syön vain siirtääkseni nälkää. Haluaisin tehdä muutoksen ja alkaa syödä terveellisemmin mutta se tuntuu todella vaikealta kun on väsynyt ja touhuaa vauvan kanssa. Onko muita joilla ruokavalio on päin peetä?
Kommentit (2)
Mulla lähti synnytyksen myötä ruokahalu kokonaan melkein 7kk. Samaistun ettei kotiruoka maistunut ollenkaan. Tai juuri mikään muu kuin suklaa tai leivonnaiset olisi mennyt, mutten kehdannut niitä kuin Vklp syödä. Mikähän siinä on.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Itse on muutos tehtävä :/