Pitkään jatkunut stressi -> leuka on hemmetin kipeä!
Minulla on jatkunut stressi hyvin pitkään erilasten inhottavien syiden vuoksi. Yksi sen mukana tuoma ongelma on se, että puren hampaitani yhteen perkeleen kovaa stressaantuneena! Nyt mun leuka ja ikenet on niin kipeät että en tiedä mitä tehdä... Miten voisin hillitä?
Kommentit (4)
Chillaa. Tiedän tunteen, itellä on sama... Pitäis vaan opetella stressin sietoa ja purkamista.
Mulla on purentakisko öisin. Toimii. Hampaiden pinta oli jo madaltunut ja kiille rikkoutunut.
Suosittelen osaavaa Voicemassagen taitajaa. Itsellä leukaperiä kiristi, olen narskuttanut 20v yöllä hampaita kiskoista huolimatta kunnes kävin fyssarin luona, joka oli kouluttautunut myös voicemassage hierojaksi. Hieroi kasvon ja leukaperien lihakset auki ja sain tukun ohjeita kasvojen kotijumppaan. Pari käyntikertaa, kotijumppaa ja loppui kasvojen kiristely ja hampaiden narskuttelu. Kyllä nyt kasvojen lihakset lepää! Suosittelen
Bruksismiin ei kait auta kuin kisko (hammaslääkäri)? Stressin poisto olisi tietysti parempi vaihtoehto.