Miten vältän diabeteksen? (Periytyvä)

Kukkuu

Verensokerin mittausta suosittelen...

Vierailija kirjoitti:

Verensokerin mittausta suosittelen...

Voisko kotio ostaa sellasen pikamittaussysteemin vai pitääks iha lääkärille

Ap

Jep. Mene nyt ekaksi mittaamaan verensokeri. Ja ota ihan rauhallisesti. Ei se sätkyilemällä parane. Kun saat tulokset niin juttele sen lääkärin kanssa että mitä muuta voit itse tehdä riskin pienentämiseksi.

Unettomuus kannattaa koittaa saada kuntoon joka tapauksessa. Siitä voi seurata kaikkea muutakin riesaa.

Vierailija kirjoitti:

Jep. Mene nyt ekaksi mittaamaan verensokeri. Ja ota ihan rauhallisesti. Ei se sätkyilemällä parane. Kun saat tulokset niin juttele sen lääkärin kanssa että mitä muuta voit itse tehdä riskin pienentämiseksi.

Unettomuus kannattaa koittaa saada kuntoon joka tapauksessa. Siitä voi seurata kaikkea muutakin riesaa.

14 vuotiaasta saakka kärsiny unettomuudesta. Sitä ei siitä mihinkää saa muuttumaan. 2-4 h pätkissä on mun unet ja se ei siitä paremmaks tunnu muuttuva.

Ja verensokerit mitattiim vuos sit ja oli muka ok.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jep. Mene nyt ekaksi mittaamaan verensokeri. Ja ota ihan rauhallisesti. Ei se sätkyilemällä parane. Kun saat tulokset niin juttele sen lääkärin kanssa että mitä muuta voit itse tehdä riskin pienentämiseksi.

Unettomuus kannattaa koittaa saada kuntoon joka tapauksessa. Siitä voi seurata kaikkea muutakin riesaa.

14 vuotiaasta saakka kärsiny unettomuudesta. Sitä ei siitä mihinkää saa muuttumaan. 2-4 h pätkissä on mun unet ja se ei siitä paremmaks tunnu muuttuva.

Ja verensokerit mitattiim vuos sit ja oli muka ok.

Ap

Yksi ystävä sai epileptisiä kohtauksia joille ei löytynyt muita selityksiä kuin paha unettomuus ja stressi. Opetti itsensä nukkumaan ja vähentämään stressiä ja on nyt kunnossa.

Luuletko että niitä sokereita voisi seurata esim. 6kk välein jos asia vaivaa kovasti?

Sitä perinnöllistä diabeteksen muotoa ei voi estää millään. Se on autoimmuunitauti, joka ennen pitkää tulee, teet mitä hyvänsä, koska haimasi vaan lakkaa tuottamasta insuliinia. Puhkeamista ei voi edes viivyttää. Mitä voi tehdä, on että kun tietää, että se on joskus tulossa, käy säännöllisesti mittauttamasssa sekä verensokeri- että insuliinitasoja, jolloin puhekaminen havaitaan niin ajoissa, ettei se ehkä ehdi tehdä hirveästi vahinkoa. 

Noi sun oireet voi johtua diabeteksesta, mutta voi ne johtua monesta muustakin asiasta (esim univajeesta, stressistä, väärästä ruokavaliosta, liian vähästä liikunnasta, ihan mistä sattuu).

Vuosi sitten mitatut verensokerit ei kerro enää mistään tämän hetkisestä mitään.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jep. Mene nyt ekaksi mittaamaan verensokeri. Ja ota ihan rauhallisesti. Ei se sätkyilemällä parane. Kun saat tulokset niin juttele sen lääkärin kanssa että mitä muuta voit itse tehdä riskin pienentämiseksi.

Unettomuus kannattaa koittaa saada kuntoon joka tapauksessa. Siitä voi seurata kaikkea muutakin riesaa.

14 vuotiaasta saakka kärsiny unettomuudesta. Sitä ei siitä mihinkää saa muuttumaan. 2-4 h pätkissä on mun unet ja se ei siitä paremmaks tunnu muuttuva.

Ja verensokerit mitattiim vuos sit ja oli muka ok.

Ap

Yksi ystävä sai epileptisiä kohtauksia joille ei löytynyt muita selityksiä kuin paha unettomuus ja stressi. Opetti itsensä nukkumaan ja vähentämään stressiä ja on nyt kunnossa.

Luuletko että niitä sokereita voisi seurata esim. 6kk välein jos asia vaivaa kovasti?

Opetti itsensä nukkumaan :D hoho. Siis sairastan yleistynyttä ahdistuneisuushäiriötä joten tämä stressi ei ole hallittavissa. Tätä ei vaan poisteta

Ap